7 minuti di meditazione

Un podcast de Cristina Scelzo

77 Épisodes

  1. L’essenziale è invisibile agli occhi

    Publié: 18/04/2021
  2. Ho fiducia in me

    Publié: 12/04/2021
  3. Buonanotte

    Publié: 07/04/2021
  4. Vivo nel qui ed ora

    Publié: 29/03/2021
  5. Buongiorno

    Publié: 08/03/2021
  6. Lascio andare i miei pensieri

    Publié: 23/02/2021
  7. Mi rilasso

    Publié: 08/02/2021
  8. Riconosco le mie qualità

    Publié: 31/01/2021
  9. Mi carico di motivazione

    Publié: 25/01/2021
  10. Per quando sono triste

    Publié: 19/01/2021
  11. Amo il mio corpo

    Publié: 14/01/2021
  12. Il rilassamento che mi merito

    Publié: 03/01/2021
  13. Lascio semplicemente andare

    Publié: 31/12/2020
  14. Posso provare rabbia

    Publié: 28/12/2020
  15. Ossigeno i miei 3 centri

    Publié: 23/12/2020
  16. Prendo consapevolezza di me

    Publié: 22/12/2020
  17. Intro

    Publié: 22/12/2020

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7 minuti di meditazione guidata per ascoltarti, rilassarti, accettarti. Ritrova il tuo equilibrio e risveglia la tua coscienza accogliendo i grandi benefici della meditazione e della respirazione. Prenditi cura di te. Prenditi i tuoi 7 minuti. Per un percorso di crescita personale interattivo, acquista il mio libro “Il diario del Respiro” https://www.mondadori.it/libri/il-diario-del-respiro-cristina-scelzo/ Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: [email protected]

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