W Swoim Tempie. Podcast CityFit.
Un podcast de CityFit - Les lundis
124 Épisodes
-
Dlaczego sport nie uzależnia tak jak porno? Mateusz Gola.
Publié: 16/07/2023 -
Nie oddychaj jak gwiazda porno. Wszystko o oddechu. Sandra Osipuk-Sienkiewicz.
Publié: 02/07/2023 -
Aspartam jest zdrowszy od miodu? Fakty i mity dietetyki. Arkadiusz Matras.
Publié: 26/06/2023 -
Skoczę ze spadochronem z krawędzi kosmosu. Tomasz Kozłowski.
Publié: 18/06/2023 -
Po drugiej stronie SOR-u. Janek Świtała
Publié: 11/06/2023 -
Metabolizm - fakty i mity. Radosław Smolik
Publié: 04/06/2023 -
Jak schudnąć 50 kg i nie cierpieć. Katarzyna Kucewicz
Publié: 28/05/2023 -
Bikini fitness to sport do którego się dokłada. Anastazja Biedka.
Publié: 21/05/2023 -
Trener od wszystkiego jest do niczego. Damian Bugański
Publié: 14/05/2023 -
W drodze po olimpijskie złoto. Aleksandra Mirosław.
Publié: 07/05/2023 -
Serce sportowca. Prof. Łukasz Małek
Publié: 30/04/2023 -
Nie trzeba kochać swojego ciała.
Publié: 23/04/2023 -
Żeby coś zdobyć, trzeba coś poświęcić. Adrian Kostera.
Publié: 16/04/2023 -
Forma dla siebie, zawody dla widzów. Saker.
Publié: 09/04/2023 -
Dawka czyni truciznę. Marek Fischer
Publié: 02/04/2023 -
Ciąża to nie choroba. Wojciech Falęcki.
Publié: 26/03/2023 -
Stres łączy czy dzieli ludzi? Anatomia stresu. Mateusz Banaszkiewicz
Publié: 19/03/2023 -
Dieta. Im dziwniejsza tym lepsza? Bartłomiej Pomorski
Publié: 12/03/2023 -
Wszystko, co powinniśmy wiedzieć o śnie, ale nikt nam tego nie mówi. Daria Łukowska
Publié: 05/03/2023 -
Social Media - źródło hejtu czy motywacji? Piotr „Szmexy” Tomaszewski
Publié: 27/02/2023
Na treningu świat się nie kończy. I o tym z gośćmi CityFit rozmawia Jacek Bilczyński. Trening, umysł, psychologia, dieta. Bez koloryzowania, „czelendżowania” i usilnego motywowania. Dla osób zupełnie początkujących, zaawansowanych i tych, którzy na siłownię się nie wybierają. Co tydzień nowy podcast CityFit.