Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho

325 Épisodes

1. Juho Toivola - Työelämä, missä mennään, mitä tulossa ja miten menestyä?

   Publié: 29/10/2019
2. Tiedenaiset Heidi ja Jemiina - asiantuntevaa ja luotettavaa hyvinvointiviestintää

   Publié: 22/10/2019
3. Markus Karttunen - Voimanostovalmennus, tulosten maksimointi ja kehittymisen nyrkkisäännöt

   Publié: 15/10/2019
4. Mikko Mäntylä - Seuratoiminnan tuunaus ja hyvinvointialan ammattilaisen muistisäännöt

   Publié: 08/10/2019
5. Nina Pajanti-Raudus ja Ulla Ollikkala - Parempaa palautumista PalautumiskouluPRO:n opeilla

   Publié: 01/10/2019
6. Ex-suorittajat Laura ja Susanna - suorittaminen, hyvinvointi ja jaksaminen

   Publié: 24/09/2019
7. Tiina Hoffman - Kuormitus, palautuminen ja elämän superkompensaatio

   Publié: 17/09/2019
8. Leena Putkonen - Kehopositiivisuus, suolisto, syöminen ja hyvät valinnat

   Publié: 10/09/2019
9. Maiju Ahola - Ratkaisukeskeisellä otteella kohti onnistumisia

   Publié: 03/09/2019
10. Antti Niemi - Elämäntapojen muuttaminen Just sopivasti -asenteella

    Publié: 27/08/2019
11. Ilkka Koppelomäki - Suomalaisen innostumisen edelläkävijä

    Publié: 20/08/2019
12. Antti Akonniemi - Crossfit - Mitä, missä, milloin ja miten?

    Publié: 13/08/2019
13. Ulrika Björkstam - Mistä syntyy psyykkinen palautumiskyky eli resilienssi?

    Publié: 06/08/2019
14. Anna Seppänen - Elämäntapamuutoksen tekeminen silloin kun se on vaikeaa

    Publié: 30/07/2019
15. Jenny Belitz-Henriksson - elämäntapamuutos, juoksu ja vastaisku ankeudelle

    Publié: 23/07/2019
16. Jukka Mäennenä - Syvällisiä ajatuksia voimaharjoittelusta

    Publié: 16/07/2019
17. Janne-Pekka Pietiläinen - kamppailulajit, ultrajuoksu ja mielentila huipulle pääsemisessä?

    Publié: 09/07/2019
18. Matleena Livson - Henkilöstöliikunta ja aktiivisuuden parantaminen työpaikalla

    Publié: 02/07/2019
19. Henri Tuomilehto - Unen faktat, fiktiot ja tärkeimmät työkalut

    Publié: 25/06/2019
20. Jaakko Sahimaa - Merkityksellisen työelämän synnyttäminen

    Publié: 25/06/2019