Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho

325 Épisodes

1. Mia Jokiniva - Palautuminen, kuormitus ja tasapainon palauttaminen

   Publié: 17/03/2020
2. Risto Marjomaa - Miten me ihmiset olemme päätyneet tähän missä nyt olemme?

   Publié: 10/03/2020
3. Maiju Suotama - Kilpaurheilijan mielenmaisema menestyksen vuoristoradassa

   Publié: 03/03/2020
4. Antti Hagqvist - Huippusuorituskyky (työ)elämässä - miten, missä ja milloin?

   Publié: 25/02/2020
5. Kristian Kurikka ja Olli Sirkiä - Miten työyhteisö ja johtaminen tukevat työssä jaksamista?

   Publié: 18/02/2020
6. Matti Heino - Tutkittua tietoa elämäntapamuutoksen tekemisestä

   Publié: 11/02/2020
7. Veera Lehmonen ja Veera Sääski - Cuckoo Workout, arkiaktiivisuus ja taukoliikunta

   Publié: 04/02/2020
8. Saku Tuominen - Priorisointi, aikaansaaminen ja fokus

   Publié: 28/01/2020
9. Elina Hiltunen - Mihin maailma on menossa, mitä tulevaisuus tuo tullessaan?

   Publié: 21/01/2020
10. Tomi Kaukinen - Licence to fail, yrittäjyys, urheilu, uupuminen ja hyvä elämä

    Publié: 14/01/2020
11. Timo Toivanen - Yrittäjän ja ammatinharjoittajan talouden tärkeimmät muistisäännöt

    Publié: 07/01/2020
12. Juhani Pitkänen ja Ilona Korhonen - Strength for a Reason, toipuvien nuorten huumeaddiktien treeniprojekti

    Publié: 31/12/2019
13. Karoliina Vuohtoniemi - Seksi, seksuaalisuus ja seksielämä

    Publié: 24/12/2019
14. Suvi Leinonen ja Annukka Tammikivi - Salitreeniä naisille, faktat ja fiktiot

    Publié: 17/12/2019
15. Liisa Uusitalo-Arola - Uupumisen tunnusmerkit ja ehkäisemisen työkalut

    Publié: 10/12/2019
16. Juho Mertanen - Mielen hyvinvointi, mielenterveyden kulmakivet ja kotikonstit

    Publié: 03/12/2019
17. Ville Ojanen - Miten tapoja muutetaan pysyvästi?

    Publié: 26/11/2019
18. Ilkka Halava - Ammattipuhujan työ, mitä se on ja miten sellaiseksi tullaan?

    Publié: 19/11/2019
19. Tero Puranen - Ammattimainen tekeminen - vähemmällä stressillä enemmän tuloksia

    Publié: 12/11/2019
20. Mikko OJ Ojanen - Kolmen K:n taktiikka: Keskittyminen, Kiinnostus ja Kestävyys

    Publié: 05/11/2019