Tu momento Bluü
Un podcast de Marta Bluü - Les jeudis
Catégories:
98 Épisodes
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EP.55. Cómo darle la vuelta a un mal día
Publié: 28/09/2023 -
EP.54. Por qué hago ganchillo
Publié: 21/09/2023 -
EP.53. Las 5 cualidades que busco en una amiga
Publié: 14/09/2023 -
EP.52. Cosas que he aprendido este verano
Publié: 07/09/2023 -
EP.51. ¿Qué va primero? Amor, salud, familia, autocuidado...
Publié: 13/07/2023 -
EP.50. Las redes sociales me dicen que sea perfecta [Consulta con Marta]
Publié: 06/07/2023 -
EP.49. Cosas que escribo en mi diario
Publié: 29/06/2023 -
EP.48. Cómo hago para llegar a todo
Publié: 22/06/2023 -
EP.47. 10 hábitos que te cambiarán la vida
Publié: 15/06/2023 -
EP.46. Mis 7 trucos cuando me siento estancada
Publié: 08/06/2023 -
EP.45. De actriz a mamá emprendedora con Paloma Alma
Publié: 01/06/2023 -
EP.44. 10 hábitos saludables para mamás
Publié: 25/05/2023 -
EP.43. Claves para una rutina de mañana perfecta.
Publié: 18/05/2023 -
EP.42. 7 reglas que han cambiado mi vida
Publié: 11/05/2023 -
EP.41. Crecimiento personal en pareja con Miguel Butragueño - el fisio
Publié: 04/05/2023 -
EP.40. 5 maneras de facilitarte la vida ahora mismo
Publié: 27/04/2023 -
EP.39. Autocuidado, adicción al móvil, alcohol y más [preguntas&respuestas]
Publié: 20/04/2023 -
EP.38. Cómo ser auténtica y fiel a ti misma
Publié: 13/04/2023 -
EP.37. Cómo encontrar la calma entre tanto ruido
Publié: 30/03/2023 -
EP.36. ¿Existen las amigas tóxicas?
Publié: 23/03/2023
¡Hola! Soy Marta y me encanta hacer ganchillo, viajar, hacer fotos, bizcochos y sobre todo, inspirarte a sacar tiempo para disfrutar de las pequeñas grandes cosas de la vida. Entre mis medicinas está comer saludable, hacer ejercicio y tomar chai lattes espumosos. También soy mamá y también tengo días en los que amanezco del revés y lo único que quiero es hacerme una bolita bajo la manta. Sacar tiempo para mi no siempre es fácil, ¿pero sabes qué? no es imposible, y una de mis misiones en esta vida es hacerte llegar este mensaje. Este podcast es el lugar en el que te animo a ponerte la primera de la lista, donde te recuerdo sin cesar que eres la protagonista principal de tu vida. Aquí encontrarás historias inspiradoras que espero te llenen de optimismo y te hagan caminar por la vida con más alegría. Eres bienvenida independientemente del tipo de vida que desees y el momento en el que te encuentres. Este espacio es para ti si quieres cuidarte y aprender a dedicar el tiempo a lo que realmente te importa. La idea es pasarlo bien mientras nos conocemos mejor. ¿Estás lista? ¡A por ello!
