The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

Un podcast de Sarah Desai - Les lundis

Les lundis

Catégories:

Éducation

376 Épisodes

  1. Befrei dich aus der Perfektionismus Falle

    Publié: 16/02/2020

  2. So startest du kraftvoll in den Tag

    Publié: 10/02/2020

  3. Geschichten zum Aufwachen

    Publié: 08/02/2020

  4. So wirst du deine Sorgen los

    Publié: 03/02/2020

  5. Finde die perfekte Liebe

    Publié: 27/01/2020

  6. Verbinde dich mit deiner Soulpower - Geleitete Meditation

    Publié: 20/01/2020

  7. Fühlen, was du brauchst

    Publié: 13/01/2020

  8. Wie du auf deine Intuition hörst und in deinem Sinne handelst

    Publié: 06/01/2020

  9. Wie du dich in deinem Körper wohlfühlst - Experten Interview mit Dr. Mareike Awe

    Publié: 30/12/2019

  10. Hör auf zu kämpfen und schließ Frieden - Geleitete Meditation

    Publié: 23/12/2019

  11. So vergisst du nie wieder, wie wertvoll du bist

    Publié: 16/12/2019

  12. Was tun, wenn alles zu viel wird?

    Publié: 09/12/2019

  13. Du bist viel machtvoller, als du glaubst

    Publié: 06/12/2019

  14. So liebst du dich selbst

    Publié: 02/12/2019

  15. Wie du eine Trennung verarbeiten kannst

    Publié: 25/11/2019

  16. Die Angst auflösen

    Publié: 18/11/2019

  17. Frag nach Hilfe

    Publié: 11/11/2019

  18. So hörst du auf, dich immer wieder selbst zu sabotieren

    Publié: 04/11/2019

  19. 6 Tipps für deinen Neubeginn

    Publié: 28/10/2019

  20. Guten Morgen Meditation. Starte mit positiver Kraft in den Tag

    Publié: 21/10/2019

14 / 19

Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai
Visit the podcast's native language site