Tervezd magad újra

90 Épisodes

1. E60 Túl sok a dolgod? 12 lépés, hogy hatékonyabb legyél – letölthető eszköztárral

   Publié: 16/10/2024
2. Hat szokás, amitől több lesz az energiád (ÍZELÍTŐ EE6)

   Publié: 09/10/2024
3. Nehéz puttony a múltból: az intergenerációs trauma (ÍZELÍTŐ EE5)

   Publié: 25/09/2024
4. E59 Miért halogatunk és hogyan vehetjük elejét a halogatásnak?

   Publié: 18/09/2024
5. E58 A szerelem stádiumai – te hol jársz éppen?

   Publié: 04/09/2024
6. B5 (nyári sorozat) Imposztor szindróma: okok és ellenszerek

   Publié: 28/08/2024
7. Amikor a test jelez: a pszichoszomatikus zavarokról (EE3 ÍZELÍTŐ)

   Publié: 21/08/2024
8. B4 (nyári sorozat) Szorongás helyett jelen lenni – egyszerű gyakorlatok a kiegyensúlyozottsághoz

   Publié: 14/08/2024
9. Generációk közötti párbeszéd – a jó viszony titka a szüleinkkel, gyerekeinkkel (EE2 ÍZELÍTŐ)

   Publié: 07/08/2024
10. B3 (nyári sorozat) Munkahelyváltás: menjek vagy maradjak?

    Publié: 31/07/2024
11. E57 A gonoszság pszichológiája – a pszichopaták, csalók és manipulátorok lélekrajza

    Publié: 24/07/2024
12. B2 (nyári sorozat) Az önáltatás pszichológiája; Hogyan hozzunk jó döntéseket?

    Publié: 17/07/2024
13. B1 (nyári sorozat) Te is túlgondolod a dolgokat? 5 tipp, ami segíthet

    Publié: 10/07/2024
14. E56 Karrierváltás: a legfontosabb kérdések – egy karriertanácsadó naplójából

    Publié: 03/07/2024
15. E55 Goebbels és a náci propaganda pszichológus szemmel (is) – közös adás a Hihetetlen történelem podcasttel

    Publié: 26/06/2024
16. E54 A legnagyobb pszichológiai tévhitek

    Publié: 19/06/2024
17. E53 Öt hiba, amiket megbántam pszichológusként – és amit tanultam belőlük

    Publié: 12/06/2024
18. E52 Hogyan küzdd le a félénkséget? Öt lépés a társas magabiztosság felé

    Publié: 05/06/2024
19. E51 Hat jel, hogy nem vagy elég magabiztos – és amit tehetsz ellene

    Publié: 29/05/2024
20. E50 Nem tudod értékelni a sikereidet? – így küzdöttem le az imposztor szindrómát

    Publié: 22/05/2024