Stan skupienia.
Un podcast de Onet Audio - Les vendredis
31 Épisodes
-
Andrzej Gryżewski: 5 mitów o męskości i seksie, które niszczą związki
Publié: 03/10/2025 -
Artur Rzepecki: Czy osiągając sukces płacisz za to samotnością?
Publié: 26/09/2025 -
Arleta Bojke: Dlaczego wypieramy ryzyko wojny z Rosją?
Publié: 24/09/2025 -
Wojciech Eichelberger: Odwaga to mięsień. Jak ćwiczyć ją codziennie?
Publié: 12/09/2025 -
Wojciech Eichelberger: 5 kroków do zdrowych relacji i dopaminy bez uzależnień
Publié: 05/09/2025 -
Aleksandra Kwaśniewska: „Rozmowa o pieniądzach była dla mnie koszmarem”
Publié: 29/08/2025 -
Wojciech Eichelberger: „Dlaczego boimy się ADHD, autyzmu i neuroróżnorodności? To nasz skarb”
Publié: 22/08/2025 -
Wojciech Eichelberger: Czy Twój związek dodaje Ci skrzydeł?
Publié: 15/08/2025 -
Wojciech Eichelberger: Czy LĘK może Ci w czymś pomóc?
Publié: 08/08/2025 -
Dr Tadeusz Oleszczuk: Jedzenie, które kupujesz niszczy Twoje życie
Publié: 01/08/2025 -
Piotr Mosak: Dlaczego nie potrafimy się rozstać gdy wiemy że powinniśmy?
Publié: 25/07/2025 -
Dorota Sierakowska: Poduszka finansowa to wolność
Publié: 18/07/2025 -
Ewa Woydyłło: Polski rozwód to gwóźdź do trumny
Publié: 11/07/2025 -
Czy tylko szczęśliwy człowiek czyni dobro?
Publié: 04/07/2025 -
Dlaczego wstydzimy się być prawdziwi? O emocjach, które rządzą odwagą
Publié: 27/06/2025 -
Jak Przeżywać Żałobę, Gdy Wszyscy Wiedzą Lepiej?
Publié: 23/06/2025 -
W Białym Domu zrozumiałam, że tytuły nie mają znaczenia. Olga Leonowicz
Publié: 20/06/2025 -
"Musiałem dalej biec". O radzeniu sobie z tragedią
Publié: 20/06/2025 -
Straciłem Moje Oparcie. Jak Się Odnaleźć?
Publié: 19/06/2025 -
Jak być odważnym, gdy czujesz strach?
Publié: 18/06/2025
Witaj w Stanie skupienia. To Twoja przestrzeń uważności i skupienia w świecie nieustającego rozproszenia. W dobie cyfrowego szumu i przebodźcowania, Stan skupienia oferuje przystań, w której możesz zatrzymać się i w pełni skoncentrować na tym, co naprawdę ma znaczenie dla Twojego rozwoju i dobrostanu. Zanurz się w wartościowych rozmowach, które poszerzają perspektywę i otwierają na głębszą refleksję. Zahaczamy o kluczowe obszary życia: emocje, relacje, decyzje. Uczymy sztuki świadomego bycia tu i teraz, pomagając Ci odzyskać kontrolę nad swoją uwagą i energią. Naszymi przewodnikami po świecie wewnętrznym są doświadczeni eksperci i psychologowie. Dzielą się wiedzą i narzędziami, które pomogą Ci radzić sobie z rozproszeniem, wzmocnić uważność i podejmować bardziej świadome decyzje w życiu osobistym i zawodowym. Stan skupienia to więcej niż kanał. To zaproszenie do życia w pełni, z większą obecnością i spokojem.Dołącz do nas i zacznij praktykować świadome bycie tu i teraz. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
