Smarter leben

337 Épisodes

1. Einsamkeit: Wie können wir sie überwinden? (Mit Susanne Bücker)

   Publié: 08/12/2023
2. Beweglichkeit: Geschmeidig bleiben und Schmerzen vorbeugen (Mit Dominik Barkow)

   Publié: 01/12/2023
3. Gesundheit: Warum wir alle mehr singen sollten (Mit Gunter Kreutz)

   Publié: 24/11/2023
4. Aktiv werden: Wie können wir mehr bewegen? (Mit Raúl Krauthausen)

   Publié: 17/11/2023
5. Trennungskinder: Was die Erfahrungen für unser heutiges Familienleben bedeuten (Mit Inke Hummel)

   Publié: 10/11/2023
6. Zufriedenheit: Was hilft bei Langeweile? (Mit Silke Ohlmeier)

   Publié: 03/11/2023
7. Denkfehler: Wie wir seltener dumme Entscheidungen treffen (Mit Henning Beck)

   Publié: 27/10/2023
8. Erfüllung im Job: Wie finde ich einen passenden Beruf? (Mit Jannike Stöhr)

   Publié: 20/10/2023
9. Doomscrolling: Wie versinke ich nicht in schlechten Nachrichten? (Mit Maren Urner - Wdh.)

   Publié: 13/10/2023
10. Beziehungsstreit: Wie finden Paare gemeinsam einen Ausweg? (Mit Eric Hegmann)

    Publié: 06/10/2023
11. People Pleasing: Wie wir lernen, Nein zu sagen und um Hilfe zu bitten (Mit Ulrike Bossmann)

    Publié: 29/09/2023
12. Körpersprache: Mimik besser lesen und gezielt einsetzen (Mit Dirk Eilert)

    Publié: 22/09/2023
13. Bildungsurlaub: Bis zu zehn bezahlte freie Tage extra (Mit Lara Körber)

    Publié: 15/09/2023
14. Prokrastination: Wie wir anfangen und nicht aufschieben (Mit Philipp Barth)

    Publié: 08/09/2023
15. Selbstzweifel besiegen: Wie schätzen wir unsere eigenen Fähigkeiten besser ein? (Mit Michaela Muthig)

    Publié: 01/09/2023
16. Motivation im Job: Die Chefinnen und Chefs, die wir wirklich brauchen (Mit Michael Ehlers)

    Publié: 25/08/2023
17. Selbstfürsorge: Wie wir lernen, auf uns selbst zu achten (Mit Svenja Gräfen)

    Publié: 18/08/2023
18. Meinung sagen: Wie verschaffe ich mir Respekt, ohne anzuecken? (Mit Martin Wehrle)

    Publié: 11/08/2023
19. Charismatische Stimme: Wie klinge ich überzeugend? (Mit Oliver Niebuhr) Best-of-Folge vom 03.09.2022

    Publié: 04/08/2023
20. Liebe: Was die Psychologie übers Dating weiß (Mit Pia Kabitzsch) Best-of-Folge vom 28.05.2022

    Publié: 28/07/2023