208 Épisodes

  1. Message pour A, qui m'a écrit samedi soir 😍

    Publié: 26/07/2023

  2. 12 - Changer ses pensées = changer sa définition du monde

    Publié: 22/07/2023

  3. 11 - Soin - Bénédiction et Manifestation de tes désirs

    Publié: 14/07/2023

  4. 10 - Relaxation guidée pour reprogrammer le mental

    Publié: 13/07/2023

  5. 9 - mange, bouge, aime : pour une belle relation au corps

    Publié: 12/07/2023

  6. 8 - Créer sa vie de rêve - les clefs indispensables

    Publié: 11/07/2023

  7. 7 - Booster sa confiance en soi et sa self-esteem

    Publié: 10/07/2023

  8. 6 - Système nerveux et traumas : comprendre et sortir de cet état d'alerte du corps

    Publié: 08/07/2023

  9. 5 - Comment te recentrer et trouver ton alignement intérieur ? (ancrage, sagesse et intuition viennent de là)

    Publié: 01/07/2023

  10. 4 - Mon astuce pour être instantanément plus positive (sans se raconter du bullshit)

    Publié: 24/06/2023

  11. 3 - Se libérer des attentes extérieures : retrouver sa véritable identitée

    Publié: 17/06/2023

  12. (bonus) de spectateur à acteur principal de sa vie

    Publié: 17/06/2023

  13. 2 - Le pouvoir des rituels/routine, comment elles peuvent t'aider à atteindre tes objectifs

    Publié: 10/06/2023

  14. 1 - Qu'est-ce que tu veux vraiment ?

    Publié: 03/06/2023

  15. Le cercle, mes clientes en parlent le mieux (CORRECTION)

    Publié: 01/06/2023

  16. Un épisode tout en vulnérabilité. 2/3 compréhensions du moment

    Publié: 27/05/2023

  17. Déconstruire la vision héritée de notre famille sur le travail - apprendre à prioriser, la pression de l'échec, l'indépendance des femmes

    Publié: 20/05/2023

  18. (Bonus) écoute ça avant de manifester ta vie de rêve - LA BASE avant la loi de l'attraction et le lucky girl syndrôme

    Publié: 14/05/2023

  19. Sortir du syndrome de la vendeuse de tapis pour vendre en détente et avec confiance - astuces mindset + revenir à l'essentiel

    Publié: 13/05/2023

  20. Comment être énergétiquement confiante et attirante ?

    Publié: 06/05/2023

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Sereine, c'est le podcast qui remet ton bien-être au centre de ton attention. Ici on parle développement personnel, mindset, ancrage, spiritualité, coaching de vie, pouvoir créateur... on garde bien en vue qu'il n'y a pas de recette universelle au bonheur et quoi que tu accomplisses (ou non d'ailleurs), ce qui compte est la façon dont tu le fais, dont tu te ressens... Vibrante, en paix, en joie, en amour, pour une vie sereine. Je suis Laura Cardoso votre hôte et je suis professeure de yoga et coach de vie. J'accompagne les personnes en perte de vitesse ou de repère dans leur quête de mieux-être, dans leur besoin de réalignement et de sens. Vous me connaissez peut-être via mes précédents podcasts, notamment Paroles de Yogis. Aujourd'hui je propose des coaching de vie, qu'il s'agisse de séance en tête à tête, ou des coaching de groupe au sein de mon membership Bold girls 💐 un espace bienveillant, stimulant et créateur pour les femmes audacieuses qui veulent créer leur vie de rêve, en assumant pleinement qui elles sont... http://www.lauracardoso.fr https://6-laura.systeme.io/bold-girls Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.