Radio Fitness Revolucionario

409 Épisodes

1. Frank Suárez y Ben Greenfield, Estatinas, Fallos Nutriscore, Frío después de Entrenar, Vino y Longevidad (Ep. 363)

   Publié: 31/05/2023
2. 5 Cambios de Mentalidad para Perder Peso

   Publié: 27/05/2023
3. Cómo Hacer el Máximo Bien, con Pablo Melchor (Ep. 362)

   Publié: 24/05/2023
4. Interferencias Calcio-Hierro, NAC, SIBO, Estirar antes de Entrenar, Inteligencia artificial (Ep. 361)

   Publié: 16/05/2023
5. Peligros de Cenar Tarde y Mejores Horarios de Comida

   Publié: 15/05/2023
6. Cómo Desarrollar Pensamiento Crítico, con Jaime Rodríguez de Santiago (Ep. 360)

   Publié: 11/05/2023
7. Flujo Energético: Eleva tu Metabolismo para Quemar Grasa

   Publié: 08/05/2023
8. La Rutina Perfecta para Cuidar tu Piel, con Paloma Borregón (Ep. 359)

   Publié: 03/05/2023
9. El Poder de la Gratitud y Cómo Ponerla en Práctica

   Publié: 30/04/2023
10. Creatina/Cafeína y Genes, Alimentos y Envejecimiento, Elegir Omega 3, Fuerza vs. Hipertrofia, Qué hacer entre series (Ep. 358)

    Publié: 26/04/2023
11. Envejecimiento e Inmortalidad, con Jose Luis Cordeiro (Ep. 357)

    Publié: 19/04/2023
12. Sexualidad Femenina durante toda la Vida, con Miriam Al Adib (Ep. 356)

    Publié: 13/04/2023
13. Creatina en Adolescentes, Retrasar la Menopausia, Germinados, Frío e Inmunidad, Lo Peor de la Humanidad (Ep. 355)

    Publié: 05/04/2023
14. Conquistando tus Miedos: La Ciudadela Interior 8

    Publié: 29/03/2023
15. Alimenta tu Cerebro: nutrientes, eje intestino-cerebro, microbiota, inflamación, reserva cognitiva…

    Publié: 27/03/2023
16. Cómo saber si estás con la pareja adecuada, con Walter Riso (Ep. 354)

    Publié: 22/03/2023
17. Morir bien, Cuidados Paliativos y Cannabis, con María Fernanda Arboleda (Ep. 353)

    Publié: 15/03/2023
18. Eritritol y Riesgo Cardiovascular, Meditación vs. Senderismo, AKG, Antojos, Fuerza en 2 días (Ep. 352)

    Publié: 08/03/2023
19. Sol, Vitamina D, Ayuno, Luz Infrarroja, Saunas y más

    Publié: 07/03/2023
20. ¿Será el Futuro Mejor o Peor? Recursos, Cambio Climático, Población… con Val Muñoz de Bustillo (Ep. 351)

    Publié: 01/03/2023