Radio Fitness Revolucionario

410 Épisodes

1. ¿Será el Futuro Mejor o Peor? Recursos, Cambio Climático, Población… con Val Muñoz de Bustillo (Ep. 351)

   Publié: 01/03/2023
2. Dolor de Espalda, Contracturas, Movimiento como Medicina, con Rubén Pérez (Ep. 350)

   Publié: 23/02/2023
3. Pisada al Correr, Alternativas al Peso Muerto, Proteína y Veganismo, Glucosa y Ejercicio, Violencia y Estoicismo (Ep. 349)

   Publié: 15/02/2023
4. Entrenamiento de Core y Six-Pack, con Domingo Sánchez (Ep. 348)

   Publié: 08/02/2023
5. Dieta Grupos Sanguíneos, Metabolismo Roto, Café y Colesterol, Suplementos, Chaleco lastrado (Ep. 347)

   Publié: 01/02/2023
6. Cómo Diseñar tu Dieta, ¿Paleo, Flexible…? con Ismael Galancho (Ep. 346)

   Publié: 27/01/2023
7. El Ayuno contra el Cáncer, con Valter Longo (Ep. 345)

   Publié: 18/01/2023
8. Flúor y Salud, Lácteos y Huesos, Hormesis de Sueño, Timing del Batido, Gestionar Alabanzas (Ep. 344)

   Publié: 11/01/2023
9. Vivir con Serenidad, con Patricia Ramírez (Ep. 343)

   Publié: 05/01/2023
10. Range (Amplitud) – Generalistas vs Especialistas. Uno de mis libros favoritos

    Publié: 02/01/2023
11. Qué es la Fatiga y Cómo Aprender a Sufrir, con Manuel Sola Arjona (Ep. 342)

    Publié: 30/12/2022
12. Claves de la Felicidad según el Estoicismo y la Ciencia

    Publié: 27/12/2022
13. Renacimiento Psicodélico y Salud Mental, con Antón Gómez-Escolar (Ep. 341)

    Publié: 22/12/2022
14. Madrugar, Azul de Metileno, Gadgets, Rendimiento Oposiciones, Protector Solar (Ep. 340)

    Publié: 14/12/2022
15. Más Joven durante más Tiempo, con el Dr. Ángel Durántez (Ep. 339)

    Publié: 08/12/2022
16. Proteína y Longevidad, Entrenamiento PHA, Acupuntura, Días entre entrenamientos, Protocolo Autoinmune Paleo (Ep. 338)

    Publié: 30/11/2022
17. Cómo ser Más Productivo – Ideas prácticas

    Publié: 27/11/2022
18. Fluir para No Sufrir, con Ismael Cala (Ep. 337)

    Publié: 24/11/2022
19. ¿Qué Rompe el Ayuno? O Qué Puedes Comer al Ayunar

    Publié: 21/11/2022
20. 336: La Neurociencia de las Decisiones y las Conversaciones, con Mariano Sigman

    Publié: 16/11/2022