Psicología y Felicidad con la Dra. Margarita Tarragona
Un podcast de Margarita Tarragona - Les mardis
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256 Épisodes
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Ep. 41 Raquel Berman: Envejecer Bien
Publié: 11/05/2021 -
Ep. 40 Santiago Vázquez: Liderazgo para el florecimiento humano
Publié: 04/05/2021 -
PosiTip Confinamiento 71: Un ejercicio de gratitud estelar
Publié: 28/01/2021 -
PosiTip Confinamiento 70: Hablar Por Teléfono (a la antigua)
Publié: 20/01/2021 -
PosiTip Confinamiento 69: Empezar Con Algo Chiquito
Publié: 12/01/2021 -
PosiTip Confinamiento 68: Metas y Sueños para el Año Nuevo
Publié: 07/01/2021 -
PosiTip Confinamiento 67: "Silver Linings" Algo luminoso tras la oscuridad
Publié: 31/05/2020 -
PosiTip Confinamiento 66: ¿Cómo quiero ser en esta situación?
Publié: 31/05/2020 -
PosiTip Confinamiento 65: Escuchar
Publié: 30/05/2020 -
PosiTip Confinamiento 64: Desconectarnos psicológicamente del trabajo
Publié: 28/05/2020 -
PosiTip Confinamiento 63: Dibujar un mapa de nuestros aliados
Publié: 27/05/2020 -
PosiTip Confinamiento 62: Hacer una cosa a la vez
Publié: 26/05/2020 -
PosiTip Confinamiento 61: Ver la epidemia como un maratón
Publié: 25/05/2020 -
PosiTip Confinamiento 60: Saborear
Publié: 23/05/2020 -
PosiTip Confinamiento 59: Compartir nuestros pequeños logros
Publié: 22/05/2020 -
PosiTip Confinamiento 58: Ofrecer apoyo social
Publié: 21/05/2020 -
PosiTip Confinamiento 57: Realinearnos y reorderar nuestras prioridades
Publié: 20/05/2020 -
PosiTip Confinamiento 56: Un mantra personal
Publié: 19/05/2020 -
PosiTip Confinamiento 55: Tres respiraciones profundas
Publié: 18/05/2020 -
PosiTip Confinamiento 54: Aceptar lo que es
Publié: 17/05/2020
La Dra. Margarita Tarragona, especialista en psicología positiva, te invita a aplicar la ciencia del bienestar en tu vida diaria para ser más feliz. A través de entrevistas con especialistas y tips prácticos, este podcast te ayuda a construir una vida plena.