Psicología y Felicidad con la Dra. Margarita Tarragona

Un podcast de Margarita Tarragona - Les mardis

Les mardis

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256 Épisodes

  1. Ep. 41 Raquel Berman: Envejecer Bien

    Publié: 11/05/2021
  2. Ep. 40 Santiago Vázquez: Liderazgo para el florecimiento humano

    Publié: 04/05/2021
  3. PosiTip Confinamiento 71: Un ejercicio de gratitud estelar

    Publié: 28/01/2021
  4. PosiTip Confinamiento 70: Hablar Por Teléfono (a la antigua)

    Publié: 20/01/2021
  5. PosiTip Confinamiento 69: Empezar Con Algo Chiquito

    Publié: 12/01/2021
  6. PosiTip Confinamiento 68: Metas y Sueños para el Año Nuevo

    Publié: 07/01/2021
  7. PosiTip Confinamiento 67: "Silver Linings" Algo luminoso tras la oscuridad

    Publié: 31/05/2020
  8. PosiTip Confinamiento 66: ¿Cómo quiero ser en esta situación?

    Publié: 31/05/2020
  9. PosiTip Confinamiento 65: Escuchar

    Publié: 30/05/2020
  10. PosiTip Confinamiento 64: Desconectarnos psicológicamente del trabajo

    Publié: 28/05/2020
  11. PosiTip Confinamiento 63: Dibujar un mapa de nuestros aliados

    Publié: 27/05/2020
  12. PosiTip Confinamiento 62: Hacer una cosa a la vez

    Publié: 26/05/2020
  13. PosiTip Confinamiento 61: Ver la epidemia como un maratón

    Publié: 25/05/2020
  14. PosiTip Confinamiento 60: Saborear

    Publié: 23/05/2020
  15. PosiTip Confinamiento 59: Compartir nuestros pequeños logros

    Publié: 22/05/2020
  16. PosiTip Confinamiento 58: Ofrecer apoyo social

    Publié: 21/05/2020
  17. PosiTip Confinamiento 57: Realinearnos y reorderar nuestras prioridades

    Publié: 20/05/2020
  18. PosiTip Confinamiento 56: Un mantra personal

    Publié: 19/05/2020
  19. PosiTip Confinamiento 55: Tres respiraciones profundas

    Publié: 18/05/2020
  20. PosiTip Confinamiento 54: Aceptar lo que es

    Publié: 17/05/2020

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La Dra. Margarita Tarragona, especialista en psicología positiva, te invita a aplicar la ciencia del bienestar en tu vida diaria para ser más feliz. A través de entrevistas con especialistas y tips prácticos, este podcast te ayuda a construir una vida plena.