Perfekt udenpå ulykkelig indeni
Un podcast de Christina Bendix
34 Épisodes
-
Det er ok at sige nej - og lidt om at ændre selvfortælling
Publié: 02/04/2024 -
Jeg lod masken falde. Det var befriende og råt på samme tid
Publié: 15/03/2024 -
Tør du vise dig? Giv plads til sårbarheden
Publié: 12/03/2024 -
Chris, hvad giver du slip på ? Om svære forandringer og sund udvikling
Publié: 04/03/2024 -
Jeg kan dele sorgen med andre, jeg kan dele sorgen med dig
Publié: 01/03/2024 -
Er du ikke ved at blive gråhåret Chris? - om at være midt i en overgang
Publié: 02/03/2022 -
"Mit barn har en spiseforstyrrelse" - emotions fokuseret forældrevejledning med Charlotte Krolykke
Publié: 12/10/2021 -
"Ro er din super power" - med yogalærer Anne Goncalves
Publié: 15/07/2021 -
HER & NU - en sommerhilsen fra mig
Publié: 15/07/2021 -
Jeg følte, at jeg blottede mig. En episode om at vende tilbage.
Publié: 09/06/2021 -
Vær dig - med psykoterapeut Kirsten Alstrøm
Publié: 05/05/2021 -
"Her er jeg og der er du" - at være hjemme i sig selv.
Publié: 14/04/2021 -
Kæreste trofaste ven - en episode om at give slip
Publié: 16/03/2021 -
Skammen hvisker: "Gem sårbarheden væk, del ikke for meget"
Publié: 17/02/2021 -
Ulykkelig lykkelig
Publié: 04/02/2021 -
Hvad er vigtigt for DIG? Kom med på en lille drømmerejse
Publié: 20/01/2021 -
Når vi forlader os selv, har det en pris
Publié: 22/12/2020 -
Sorg er kærlighed - en fortælling fra min farmors sofa
Publié: 02/12/2020 -
Indefra og ud med Louise Stokholm
Publié: 17/11/2020 -
Du ER vigtig - med yogalærer Karina Bargholz
Publié: 05/11/2020
Perfekt udenpå ulykkelig indeni er en podcast om spiseforstyrrelser, selvkritik, ensomhed - men også om håbet, tilliden og længslen efter et liv med frihed og indre ro. Christina Bendix tager dig med "på tur" med de svære følelser, ligesom Christinas Brevkasse og samtaler med mennesker, der har gået vejen selv også vil være en del af podcasten. Velkommen til.