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Un podcast de Julien Borloz - Les jeudis

Les jeudis

159 Épisodes

  1. Ep. 19 | 10 astuces pour réduire ton stress

    Publié: 27/01/2022
  2. Ep. 18 | Comment gérer l'émotion de la tristesse

    Publié: 20/01/2022
  3. Ep. 17 | Comprendre ce qu'est vraiment la méditation

    Publié: 17/01/2022
  4. Ep. 16 | Comment tenir ses résolutions de début d'année

    Publié: 07/01/2022
  5. Ep. 15 | Comment maintenir un équilibre de vie au quotidien

    Publié: 31/12/2021
  6. Ep. 14 | D'artiste raté à psychologue indépendant

    Publié: 23/12/2021
  7. Ep. 13 | L'importance de devenir obsédé par le chemin de vos rêves

    Publié: 17/12/2021
  8. Ep. 12 | Comment construire un couple de qualité

    Publié: 09/12/2021
  9. Ep. 11 | La recette magique pour développer des émotions agréables au quotidien

    Publié: 03/12/2021
  10. Ep. 10 | Pourquoi tu dois apprendre à ne plus écouter tes parents pour être heureux

    Publié: 26/11/2021
  11. Ep. 9 | Comment gérer la colère

    Publié: 18/11/2021
  12. Ep. 8 | Brisez vos croyances limitantes pour vivre la vie que vous méritez

    Publié: 12/11/2021
  13. Ep. 7 | Comment améliorer sa confiance en soi

    Publié: 04/11/2021
  14. Ep. 6 | Comment améliorer son estime de soi

    Publié: 28/10/2021
  15. Ep. 5 | Développement personnel: 2 livres qui ont changé ma vie

    Publié: 21/10/2021
  16. Ep. 4 | Comprendre et apaiser l'anxiété

    Publié: 15/10/2021
  17. Ep. 3 | Apprendre à lâcher prise

    Publié: 05/10/2021
  18. Ep. 2 | Accepter l'inconfort pour développer votre plein potentiel

    Publié: 05/10/2021
  19. Ep. 1 | Savoir mettre des limites: la clé d'une relation saine

    Publié: 05/10/2021

8 / 8

Le podcast où tu rentres dans la tête d'un psychologue qui te révèle tous ses secrets pour prendre soin de ta santé mentale. Ici on parle émotions, relations, développement personnel, coaching, hypnose et bien plus encore de manière drôle et décomplexée! Je suis Julien Borloz, psychologue spécialisé en coaching et hypnose à Lausanne en Suisse et je me réjouis de t'accueillir sur ce podcast.