193 Épisodes

  1. Ep. 53 | Vis ta vie comme Bruce Lee

    Publié: 22/09/2022
  2. Ep. 52 | Pourquoi tes attentes te font souffrir

    Publié: 15/09/2022
  3. Ep. 51 | Comment éviter le burnout

    Publié: 08/09/2022
  4. Ep. 50 | Comment avoir une santé mentale optimale

    Publié: 01/09/2022
  5. Ep. 49 | Comment arrêter de trop penser

    Publié: 25/08/2022
  6. Ep. 48 | 3 façons de modifier vos émotions

    Publié: 18/08/2022
  7. Ep. 47 | Je détruis les clichés sur les psychologues

    Publié: 11/08/2022
  8. Ep. 46 | Comment garder ses habitudes quand on est pas motivé

    Publié: 04/08/2022
  9. Ep. 45 | 5 films d'animation qui vous feront grandir

    Publié: 28/07/2022
  10. Ep. 44 | 7 signes qui indiquent que ta santé mentale s'améliore

    Publié: 21/07/2022
  11. Ep. 43 | Comment prendre soin de votre enfant intérieur

    Publié: 14/07/2022
  12. Ep. 42 | L'état d'esprit pour préserver votre santé mentale

    Publié: 07/07/2022
  13. Ep. 41 | Intégrer la sagesse des arts martiaux dans sa vie

    Publié: 30/06/2022
  14. Ep. 40 | Pourquoi notre changement personnel peut déranger nos proches

    Publié: 23/06/2022
  15. Ep. 39 | Comment réagir quand on se sent débordé

    Publié: 16/06/2022
  16. Ep. 38 | Gérer l'anxiété avec des outils pratiques

    Publié: 09/06/2022
  17. Ep. 37 | Comment se lancer en tant qu'indépendant

    Publié: 02/06/2022
  18. Ep. 36 | Comment trouver sa voie professionnelle

    Publié: 26/05/2022
  19. Ep. 35 | Comment se détacher du regard des autres

    Publié: 19/05/2022
  20. Ep. 34 | Comment survivre à une période de chômage

    Publié: 12/05/2022

8 / 10

Le podcast où tu rentres dans la tête d'un psychologue qui te révèle tous ses secrets pour prendre soin de ta santé mentale. Ici on parle émotions, relations, développement personnel, coaching, hypnose et bien plus encore de manière drôle et décomplexée! Je suis Julien Borloz, psychologue spécialisé en coaching et hypnose à Lausanne en Suisse et je me réjouis de t'accueillir sur ce podcast.