Pause Active ⏸️

89 Épisodes

1. ça va pas, je fais quoi ? "Mets-toi en mode cocon"

   Publié: 16/01/2025
2. ces 5 choses à faire pour passer une bonne journée

   Publié: 09/01/2025
3. bilan du mois de décembre & mes favoris

   Publié: 02/01/2025
4. ton vocal privé : j'ai rien fait aujourd'hui et c'est ok

   Publié: 25/12/2024
5. 6 petites habitudes qui ont un grand impact sur ton quotidien

   Publié: 19/12/2024
6. j'ai un oeuf de pigeon qui a poussé sur mon front STORY TIME

   Publié: 12/12/2024
7. cher univers, voici ma wishlist de noël

   Publié: 05/12/2024
8. Dors pour avoir l'énergie de réaliser tes rêves

   Publié: 21/11/2024
9. A écouter pour arrêter de stresser au travail

   Publié: 14/11/2024
10. 10 choses que je veux faire en novembre TO DO LIST

    Publié: 07/11/2024
11. Les trucs que j'ai kiffés en octobre

    Publié: 01/11/2024
12. la natation va changer ta vie, je t'explique pourquoi

    Publié: 24/10/2024
13. A écouter en allant au travail pour te motiver

    Publié: 17/10/2024
14. 10 choses que je veux faire ce mois-ci

    Publié: 10/10/2024
15. POV : tu commences ta journée par un truc chiant qui devient positif

    Publié: 09/10/2024
16. le date avec un New Yorkais qui a changé ma vie

    Publié: 03/10/2024
17. TO DO : tester une nouvelle routine

    Publié: 01/10/2024
18. ces habitudes routinières à arrêter

    Publié: 26/09/2024
19. À écouter pour te motiver à aller au sport

    Publié: 19/09/2024
20. 6h56 : j'ai un truc à te dire

    Publié: 17/09/2024