Pause Active ⏸️

61 Épisodes

1. Ces 6 habitudes matinales qui motivent, qui font du bien & qui donnent de l’énergie

   Publié: 13/03/2024
2. 9H43: un matin pas productif & sans organisation (oui on peut)

   Publié: 06/03/2024
3. Viens, on fait du shopping à NY et on parle de la vie (vlogcast)

   Publié: 28/02/2024
4. Ces choses à savoir quand tu as peur de sortir de ta zone de confort (vlogcast à New York)

   Publié: 21/02/2024
5. Pourquoi j'aime la demi-solitude ?

   Publié: 14/02/2024
6. Partir seule à New York : pas aussi facile que je le pensais. (vlogast)

   Publié: 03/02/2024
7. 9h30 : une journée à manger solo, courir, et découvrir New York (vous venez ?)

   Publié: 02/02/2024
8. Pourquoi la routine est réconfortante ? (Vlogcast à New York)

   Publié: 01/02/2024
9. 25 MINUTES en immersion dans New York (bon voyage)

   Publié: 31/01/2024
10. Nos conseils pour voyager seul ft @lenadorable (vlogcast à New York)

    Publié: 30/01/2024
11. 17h35: Premières galères & premier soir à New York (j'suis perdue)

    Publié: 29/01/2024
12. 14H36: je viens d’atterrir seule à New York. (vous m’accompagnez dans cette aventure ?)

    Publié: 28/01/2024
13. Ma relation avec le sport (pas toujours été évidente)

    Publié: 24/01/2024
14. Ces PETITS bonheurs DU QUOTIDIEN que l'on a tendance À OUBLIER.

    Publié: 17/01/2024
15. 10 erreurs que j'ai faites en 2023 À NE SURTOUT PAS refaire en 2024

    Publié: 10/01/2024
16. On part en balade et on parle de mes nouvelles envies pour 2024.

    Publié: 03/01/2024
17. La pression des fêtes de fin d’années (pas toujours évident)

    Publié: 24/12/2023
18. Qu'est-ce que tu laisses traîner dans ta vie depuis trop longtemps, mais qui te ferait du bien ? (journaling ensemble)

    Publié: 23/12/2023
19. Comment gérer la solitude ?

    Publié: 22/12/2023
20. Si tu avais le choix, tu ferais quoi ?

    Publié: 21/12/2023