Pause Active ⏸️

73 Épisodes

1. TO DO : tester une nouvelle routine

   Publié: 01/10/2024
2. ces habitudes routinières à arrêter

   Publié: 26/09/2024
3. À écouter pour te motiver à aller au sport

   Publié: 19/09/2024
4. 6h56 : j'ai un truc à te dire

   Publié: 17/09/2024
5. À écouter pour faire une pause dans ta journée

   Publié: 08/09/2024
6. À écouter pour te motiver cette semaine

   Publié: 20/05/2024
7. Le danger des habitudes quotidiennes

   Publié: 13/05/2024
8. BALADE AVEC Lauriane, actrice depuis ses 8 ans : elle nous raconte tout

   Publié: 06/05/2024
9. Ces choses à faire quand tu te sens stressé (ça va t'aider)

   Publié: 22/04/2024
10. Pourquoi j'attends d'être malade pour ralentir ?

    Publié: 10/04/2024
11. On se rappelle nos souvenirs d'enfance (VLOGCAST)

    Publié: 03/04/2024
12. Ces 6 choses à faire pour te sentir bien chez toi

    Publié: 20/03/2024
13. Ces 6 habitudes matinales qui motivent, qui font du bien & qui donnent de l’énergie

    Publié: 13/03/2024
14. 9H43: un matin pas productif & sans organisation (oui on peut)

    Publié: 06/03/2024
15. Viens, on fait du shopping à NY et on parle de la vie (vlogcast)

    Publié: 28/02/2024
16. Ces choses à savoir quand tu as peur de sortir de ta zone de confort (vlogcast à New York)

    Publié: 21/02/2024
17. Pourquoi j'aime la demi-solitude ?

    Publié: 14/02/2024
18. Partir seule à New York : pas aussi facile que je le pensais. (vlogast)

    Publié: 03/02/2024
19. 9h30 : une journée à manger solo, courir, et découvrir New York (vous venez ?)

    Publié: 02/02/2024
20. Pourquoi la routine est réconfortante ? (Vlogcast à New York)

    Publié: 01/02/2024