Mindfulness & Meditación con Nacho Bottinelli
Un podcast de Conejo Blanco
34 Épisodes
-
#14 - Mantra Ôm
Publié: 03/10/2023 -
#13 - Chakra del Corazón
Publié: 26/09/2023 -
#12 - Aumentar y Proteger tu Energía
Publié: 20/09/2023 -
#11 - Power Prānāyāma
Publié: 12/09/2023 -
#10 - Respiración & Mindfulness
Publié: 05/09/2023 -
#09 - Yôganidrá
Publié: 22/08/2023 -
#08 - Mantra & Emociones
Publié: 14/08/2023 -
#07 - Energía para Sanar
Publié: 07/08/2023 -
#06 - Luna Llena
Publié: 02/08/2023 -
#05 - Práctica para transformar la Frecuencia Emocional
Publié: 24/07/2023 -
#04 - Práctica con énfasis en dinamización del Prāṇa
Publié: 17/07/2023 -
#03 - Práctica Semanal para elevar la Energía
Publié: 10/07/2023 -
#02 - Práctica Semanal para Transmutar Emociones
Publié: 03/07/2023 -
#01 - Práctica Semanal de Mindfulness & Meditación
Publié: 27/06/2023
En este podcast Nacho Bottinelli trae una práctica de mindfulness y meditación cada semana. Con el objetivo de acompañar tu proceso de microdosis e integración de la experiencia psicodélica o de simplemente sentirte mejor cada día. meditacion.substack.com