221 Épisodes

  1. 201. Spänst och styrka ger bättre löpekonomi

    Publié: 05/11/2024
  2. 200. Så tränar två av Sveriges största talanger

    Publié: 22/10/2024
  3. 199. Så når du ditt livs bästa maratonform

    Publié: 08/10/2024
  4. 198. Träningen bakom segern på Ultravasan

    Publié: 24/09/2024
  5. 197. Lidingöloppet i fokus

    Publié: 17/09/2024
  6. 196. Om Stockholm Halvmarathon med Carro, Hanna, Starfelt och Glans

    Publié: 10/09/2024
  7. 195. Om Lidingöloppet med Emil Svensk

    Publié: 03/09/2024
  8. 194. Mimmi Kotka om ultratraillöpning, livsval och nackbrott

    Publié: 27/08/2024
  9. 193. Carolina Wikström om sitt maraton på OS i Paris

    Publié: 13/08/2024
  10. 192. Davids återkomst och Lillemos rekordjakt

    Publié: 30/07/2024
  11. 191. Linus Hultegård om trail- och bergslöpning

    Publié: 16/07/2024
  12. 190. Supertalangen Sennströms skadehelvete

    Publié: 02/07/2024
  13. 189. Om dubbeltröskel och maraton med Diego Estrada

    Publié: 18/06/2024
  14. 188. Andreas Almgren och en rapport från Stockholm Marathon

    Publié: 04/06/2024
  15. 187. En guide om Stockholm Marathon 2024

    Publié: 28/05/2024
  16. 186. Jonas Glans satsar på maraton

    Publié: 21/05/2024
  17. 185. Maratonträning med Carolina Wikström

    Publié: 07/05/2024
  18. 184. Utmanarna till SM-guld på 24-timmars och 100km

    Publié: 23/04/2024
  19. 183. Kristofer Låås nycklar för att lyckas på halvmaraton

    Publié: 16/04/2024
  20. 182. Mental träning - bäst när det gäller

    Publié: 09/04/2024

2 / 12

En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.

Visit the podcast's native language site