Må Bra
Un podcast de Isabelle Ingemansson, Linnéa Stenhill
49 Épisodes
-
Specialavsnitt- JOACHIM RONNEBACK
Publié: 19/12/2021 -
2. Utmattningssyndrom- En serie i 2 avsnitt
Publié: 05/12/2021 -
1. Utmattningssyndrom- en serie om 2 avsnitt
Publié: 21/11/2021 -
Vår syn på Holitstisk hälsa/Funktionell medicin
Publié: 07/11/2021 -
Livets upp- och nedgångar och att hitta balansen
Publié: 24/10/2021 -
5 Udda Diagnoser
Publié: 10/10/2021 -
Immunförsvaret och hur du kan stärka det
Publié: 26/09/2021 -
Specialavsnitt- CHRISTIAN UNGE
Publié: 12/09/2021 -
Höstrutiner och Höstmotivation
Publié: 29/08/2021 -
Våra 10 bästa MåBra-tips
Publié: 15/08/2021 -
Law of Attraction / Attraktionslagen
Publié: 01/08/2021 -
Myter inom kost, träning och hälsa
Publié: 18/07/2021 -
Sommarångest
Publié: 04/07/2021 -
Arv vs. Miljö
Publié: 20/06/2021 -
Lär känna oss!
Publié: 06/06/2021 -
Specialavsnitt- JOANNA SWICA
Publié: 23/05/2021 -
Covid19 (Det nya Coronaviruset)
Publié: 09/05/2021 -
Levnadsvanor
Publié: 25/04/2021 -
Psykisk ohälsa hos män- Intervju med en gäst
Publié: 11/04/2021 -
Från läkarstudent till överläkare
Publié: 28/03/2021
Att må bra? Hur gör man det i dagens samhälle? Både fysiskt och psykiskt. Intresset för Hälsa och välmående i samhället har ökat på senare tid, men ibland är det inte så lätt att hitta rätt i djungeln av information. Kanske är det jobbigt att läsa massa vetenskaplig fakta, eller så hittar man information som är felaktig. Utan kunskap är det svårt att förstå sig på orsaken till ett problem, hur man ska göra för att lösa det samt att hitta motivationen till att etablera nya vanor och bryta gamla. Detta hålrum vill vi fylla på ett lätt och intressant sätt genom att förmedla vetenskaplig kunskap i kombination med information baserat på personliga tankar och tips. Vi hoppas att du kommer att förstå hur saker och ting hänger ihop och hur du som människa fungerar. Hur dina val och det yttre påverkar ditt inre, och vad du ska göra för att MåBra!
