Level Up med Anniken Binz
Un podcast de Anniken Binz
247 Épisodes
-
89: Mer energi, bedre søvn og et liv du elsker
Publié: 11/08/2022 -
88: Disse 3 tingene gjør at du ikke kommer i gang
Publié: 04/08/2022 -
87: Hvordan redde verden og hjelpe barn til bedre selvfølelse
Publié: 28/07/2022 -
86: Dette holder deg igjen
Publié: 20/07/2022 -
85: Du kan tenke deg yngre
Publié: 14/07/2022 -
84: 4 steg til bedre selvtillit
Publié: 07/07/2022 -
83: Denne strategien vil hjelpe deg å oppnå mer i livet
Publié: 30/06/2022 -
82: Hvordan vi vurderer vår verdi
Publié: 23/06/2022 -
81: Hvordan komme ut av hamsterhjulet
Publié: 16/06/2022 -
80: Kroppsbilde
Publié: 09/06/2022 -
79: Hvorfor det handler om i dag, og ikke i morgen
Publié: 02/06/2022 -
78: Frihet til å være deg selv
Publié: 26/05/2022 -
77: Når kroppen sier stopp - en til en med Frida
Publié: 19/05/2022 -
76: Hvorfor vi alle er så busy, hvorfor det er så ødeleggende og hvordan vi kan endre det
Publié: 12/05/2022 -
75: Ta kontroll på tiden din
Publié: 05/05/2022 -
74: Sånn takler du å gjøre noe skummelt
Publié: 28/04/2022 -
73: Hvorfor er irritasjon så ødeleggende, og hvordan blir du kvitt det?
Publié: 21/04/2022 -
72: Emosjonell spising, endring av vaner og hvordan bygge selvfølelse hos barn?
Publié: 14/04/2022 -
71: Hvordan snur du dårlig humør og en dårlig dag?
Publié: 07/04/2022 -
70 Hvordan komme ut av en livssituasjon som ikke er bra ?
Publié: 31/03/2022
Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.
Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.
Anniken er forfatter av boken Finn din Superkraft, nøkkelen til varig motivasjon og livsglede, du får den HER
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.