Level Up med Anniken Binz
Un podcast de Anniken Binz
247 Épisodes
-
109: Tankesettet du trenger for å få til endring - en samtale med Anette Austheim
Publié: 26/01/2023 -
108: Hvordan overkomme indre uro og tankekjør
Publié: 19/01/2023 -
107: Hvordan komme ut av hamsterhjulet og designe drømmelivet med Marius Sørlie
Publié: 12/01/2023 -
106: Tankejusteringen du trenger å gjøre for leve ut drømmene dine
Publié: 05/01/2023 -
105: Identitet og hvordan du lykkes med livsstilsendring
Publié: 29/12/2022 -
104: Veien tilbake etter fullstendig stopp - en samtale med Anne Lise
Publié: 22/12/2022 -
103: Effektive hverdagsrutiner for energi og overskudd
Publié: 15/12/2022 -
102: Hvordan finne ro i det ukomplette, uperfekte og kaotiske?
Publié: 08/12/2022 -
101: Steg nr 1 for å få det livet du elsker
Publié: 01/12/2022 -
100: Hvordan snu tvil, usikkerhet og dårlige dager? En samtale med Helene Ragnhild, Torunn Ytrehus og Lila Life
Publié: 24/11/2022 -
99: Hvordan takle lite tid og en stressende hverdag
Publié: 17/11/2022 -
98: Å være 100 % deg selv
Publié: 10/11/2022 -
97: Tankesettet du trenger for å nå langt og for å lykkes som grunder
Publié: 29/09/2022 -
96: Hvordan snu offermentalitet og skape et liv med mening? En samtale med Marius Sørlie
Publié: 22/09/2022 -
95: Motivasjon til å trene
Publié: 15/09/2022 -
94: Bedre økonomi med mental trening
Publié: 08/09/2022 -
93: Suksessfaktoren for å nå langt
Publié: 01/09/2022 -
92: Parforhold, utbrenthet og hvordan takle livet
Publié: 25/08/2022 -
91: Kan tankene våre påvirke vekten vår? Del 2
Publié: 18/08/2022 -
90: Kan tankene våre påvirke vekten vår? - Del 1
Publié: 18/08/2022
Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.
Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.
Anniken er forfatter av boken Finn din Superkraft, nøkkelen til varig motivasjon og livsglede, du får den HER
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.