115 Épisodes

  1. Febrero: Menos juicio, más autocompasión

    Publié: 01/02/2025
  2. 110. No fuerces lo que no fluye

    Publié: 01/02/2025
  3. 109. El poder de la actitud | Marco Valdes

    Publié: 23/01/2025
  4. 108. ¿Cómo saber si ya toqué fondo?

    Publié: 21/01/2025
  5. 107. ¿Estándares o autosabotaje?

    Publié: 10/01/2025
  6. 106. Date el permiso

    Publié: 02/01/2025
  7. Enero: Transforma tu diálogo interno

    Publié: 01/01/2025
  8. 105. Vuelve a ti y confía

    Publié: 13/12/2024
  9. 104. Suegras tóxicas

    Publié: 06/12/2024
  10. 103. Si somos quienes nos rodean | Dos cabras locas

    Publié: 28/11/2024
  11. ¡Bienvenidxs a la cuarta es la vencida!

    Publié: 26/11/2024
  12. 102. ¿Me voy o me quedo? | Vivir sin permiso con Abi

    Publié: 21/11/2024
  13. 101. No exijas lo que no das

    Publié: 12/11/2024
  14. 100. Transforma la queja

    Publié: 31/10/2024
  15. 99. Que no lo veas en este momento no significa que no se vaya a dar

    Publié: 24/10/2024
  16. 98. Deja de tomarte las cosas personales

    Publié: 17/10/2024
  17. 97. ¿Cómo puedo ayudar a alguien que pasa por un momento emocionalmente difícil?

    Publié: 27/09/2024
  18. 96. ¿Cómo te estás castigando?

    Publié: 20/09/2024
  19. 95. Decidir vivir en pareja ¿vale la pena?

    Publié: 13/09/2024
  20. 94. Haz del aburrimiento tu aliado

    Publié: 06/09/2024

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Somos seres en constante evolución, en un proceso de vida en el cual caerse y levantarse es parte de nosotros y el encontrarse a sí mismo parece una tarea de nunca acabar, en el podcast la cuarta es la vencida, obtendrás herramientas que te ayudarán a serenar aspectos que estén causándote malestar emocional, psicológico o de tu diario vivir.Laura Arias creó este Podcast para hablar temas relacionados con la salud mental, brindándote herramientas y en cada episodio, una charla con una perspectiva diferente.Bienvenidx a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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