Kendine İyi Davran

616 Épisodes

1. Bir İnsanı Çözmek İçin Bu 12 Davranışa Dikkat Et

   Publié: 01/10/2024
2. 40 Yaşında Öğrenilen Ama Keşke 20 Yaşında Bilseydim Diyeceğin 12 Hayat Dersi

   Publié: 15/09/2024
3. 40 Yaşına Kadar, Umursamaktan Vazgeçmen Gereken 7 Şey

   Publié: 22/08/2024
4. Bu 10 Davranış İnsanların Sana Saygı Duymasını Engelliyor

   Publié: 17/08/2024
5. Sahte Dostları Nasıl Tanırsın?

   Publié: 14/08/2024
6. Gergin Konuları Neden Konuşamıyorsun? Ve Çözüm Önerileri

   Publié: 06/08/2024
7. Hassas ve Duygusal İnsanlar Nasıl Daha Güçlü ve Mutlu Olabilir?

   Publié: 04/08/2024
8. Negatif ve Yargılayıcı İnsanları Kafaya Takmama Sanatı

   Publié: 02/08/2024
9. Yaş 40: Hayattan Öğrendiğim 40 Ders Canlı Yayını

   Publié: 08/07/2024
10. Sağlıksız Baba-Kız İlişkilerinin Yetişkinlikteki Etkileri

    Publié: 05/07/2024
11. Hayata ve Kendine Bakışını Değiştirecek 9 Efsane Film Önerisi

    Publié: 30/06/2024
12. Kendini Geliştirmek İçin Hemen Uygulayabileceğin 15 Pratik Öneri

    Publié: 29/06/2024
13. Hayata Bakışımı Değiştiren 41 Kitap: Bu Yaz Bunları Oku

    Publié: 25/06/2024
14. Çok Bunaldığında Hemen Mutlu Hissettirecek 13 Yöntem

    Publié: 24/06/2024
15. Mutlu olmak için neden yavaşlamak zorundayız?

    Publié: 18/06/2024
16. Pembe Panter Sendromu: Geçmişi Özleme Yanılsaması

    Publié: 15/06/2024
17. Gizlice Kıskanıldığını Gösteren 7 Davranış

    Publié: 11/06/2024
18. Depresif ve Mutsuz Hissederken İyi Hissetme Yöntemleri

    Publié: 04/05/2024
19. Panik Atak İlaçsız Nasıl Geçer?

    Publié: 27/04/2024
20. Çok Mutlusun Sanıyorlar Ama Depresyondasın: Yüksek İşlevli Depresyon

    Publié: 21/04/2024