Kendine İyi Davran

589 Épisodes

1. İstediğin Halde Neden Değişemiyorsun?

   Publié: 13/03/2024
2. İradeni Geliştirmek İçin 10 Teknik

   Publié: 10/03/2024
3. Hayattan Kaçıyor ve Korkuyor Olabilir misin?

   Publié: 06/03/2024
4. Kaybettiğin Yaşama Sevincini Tekrar Nasıl Kazanırsın?

   Publié: 03/03/2024
5. 40'lı Yaşlarda Pişman Olmamak İçin 20'li Yaşlarda Yapmış Olman Gerekenler

   Publié: 19/02/2024
6. Ruh Sağlığını Korumak İçin Kendine Hatırlatman Gereken 8 Şey

   Publié: 10/02/2024
7. 21 Günde Kendini ve Hayatını Nasıl Değiştirirsin?

   Publié: 05/02/2024
8. Kendini, Zannettiğinden Daha Çok Geliştirdiğini Gösteren 9 Şey

   Publié: 09/01/2024
9. Bastırılmış Duygularının Artık Hayatını Etkilediğini Gösteren 6 Şey

   Publié: 07/01/2024
10. Bir Yılda Hayatını Değiştirmek İçin 20 Öneri- Canlı Yayın

    Publié: 30/12/2023
11. Zehirli İnsanlar İçin Kolay Lokma Olan İnsanların Ortak 7 Özelliği

    Publié: 28/12/2023
12. Aşırı Psikoloji, Kişisel Gelişim ve Kendini Geliştirme Psikolojini Bozabilir

    Publié: 20/12/2023
13. Hayat Kaliteni Düşüren 7 Beklenti

    Publié: 17/12/2023
14. Ruh Yorgunluğu ve Aşırı Bunalmışlık Nasıl Geçer?

    Publié: 13/12/2023
15. Psikolojini Bozabilecek 10 Pasif Agresif Davranış

    Publié: 13/11/2023
16. Çözüm Zannettiğin Ama Hayatını Mahveden Düşünce Kalıpları

    Publié: 21/10/2023
17. İyi Bir İnsanı Nasıl Tanırsın?

    Publié: 15/10/2023
18. Kendini Keşfetmen ve Kör Noktalarını Tanıman İçin 12 Soru

    Publié: 09/10/2023
19. Yakın İlişkilerde En Çok Kullanılan 7 Manipülasyon

    Publié: 03/10/2023
20. Kadınların İlişkilerde En Çok Kullandığı 5 Taktik: Adil Yıldırım'la Söyleşi

    Publié: 30/09/2023