Kendine İyi Davran

589 Épisodes

1. Negatif ve Yargılayıcı İnsanları Kafaya Takmama Sanatı

   Publié: 02/08/2024
2. Yaş 40: Hayattan Öğrendiğim 40 Ders Canlı Yayını

   Publié: 08/07/2024
3. Sağlıksız Baba-Kız İlişkilerinin Yetişkinlikteki Etkileri

   Publié: 05/07/2024
4. Hayata ve Kendine Bakışını Değiştirecek 9 Efsane Film Önerisi

   Publié: 30/06/2024
5. Kendini Geliştirmek İçin Hemen Uygulayabileceğin 15 Pratik Öneri

   Publié: 29/06/2024
6. Hayata Bakışımı Değiştiren 41 Kitap: Bu Yaz Bunları Oku

   Publié: 25/06/2024
7. Çok Bunaldığında Hemen Mutlu Hissettirecek 13 Yöntem

   Publié: 24/06/2024
8. Mutlu olmak için neden yavaşlamak zorundayız?

   Publié: 18/06/2024
9. Pembe Panter Sendromu: Geçmişi Özleme Yanılsaması

   Publié: 15/06/2024
10. Gizlice Kıskanıldığını Gösteren 7 Davranış

    Publié: 11/06/2024
11. Depresif ve Mutsuz Hissederken İyi Hissetme Yöntemleri

    Publié: 04/05/2024
12. Panik Atak İlaçsız Nasıl Geçer?

    Publié: 27/04/2024
13. Çok Mutlusun Sanıyorlar Ama Depresyondasın: Yüksek İşlevli Depresyon

    Publié: 21/04/2024
14. ONAY BAĞIMLILIĞINDAN NASIL KURTULURSUN?

    Publié: 18/04/2024
15. Mutlu Olmanın Sıra Dışı Yolu: Özel ve Değerli Değilsin

    Publié: 05/04/2024
16. Güçlü olmak ve kendini bulmak için neden göç etmelisin?

    Publié: 02/04/2024
17. Efendi Erkek Sendromu: İlişki Muhtaçlığı Nasıl Seni İtici Hale Getirir?

    Publié: 01/04/2024
18. Başta Etkilenmeyip Sonra Anlamsız Bir Yerde Aşırı Üzülmek: Kırık Kurabiye Sendromu

    Publié: 27/03/2024
19. Okuyunca Seni Geliştirecek ve Bakış Açını Değiştirecek 6 Kitap

    Publié: 24/03/2024
20. Keşke Daha Önce Bilseydim: Zor Yoldan Öğrenilen 8 Yaşam Dersi

    Publié: 18/03/2024