Je médite tous les jours

583 Épisodes

1. 14 minutes pour se détendre et ralentir - Méditation guidée

   Publié: 22/01/2025
2. 10 minutes pour infuser la force et affronter ta journée - Méditation guidée

   Publié: 21/01/2025
3. 10 minutes pour retrouver clarté et légèreté - Méditation guidée

   Publié: 20/01/2025
4. 15 minutes pour fermer boutique et s'endormir léger - Méditation guidée du soir 🌙

   Publié: 19/01/2025
5. 15 minutes de pleine conscience et de lâcher prise - Méditation guidée

   Publié: 18/01/2025
6. 20 minutes pour traverser une période difficile - Méditation guidée

   Publié: 17/01/2025
7. Méditation guidée du soir pour trouver le sommeil et attirer vos désirs

   Publié: 16/01/2025
8. 15 minutes pour prendre de vraies vacances - Méditation guidée

   Publié: 15/01/2025
9. 16 minutes pour lâcher prise sur vos problèmes et vous libérer - Méditation guidée

   Publié: 14/01/2025
10. 10 minutes pour démarrer sa journée léger et souple - Méditation guidée

    Publié: 13/01/2025
11. 15 minutes pour se sentir méga détendu - Méditation guidée

    Publié: 12/01/2025
12. 12 minutes pour vous ré-ancrer dans le calme - Méditation guidée

    Publié: 11/01/2025
13. 10 minutes pour gagner en sérénité et en calme, peu importe la situation - Méditation guidée

    Publié: 10/01/2025
14. 16 minutes pour éloigner l'anxiété et continuer à avancer - Méditation guidée

    Publié: 09/01/2025
15. 10 minutes pour atteindre le calme que vous méritez - Méditation guidée

    Publié: 08/01/2025
16. 12 minutes pour faire de cette journée une oeuvre d'art - Méditation guidée

    Publié: 07/01/2025
17. 10 minutes pour faire fondre vos préoccupations - Méditation guidée

    Publié: 06/01/2025
18. 10 minutes pour libérer votre mental de ses responsabilités - Méditation guidée

    Publié: 05/01/2025
19. 23 minutes pour vous charger en énergie, lumière et force - Méditation guidée

    Publié: 04/01/2025
20. 5 minutes pour retrouver le calme et la paix - Méditation guidée

    Publié: 03/01/2025