J'ai peur, donc j'y vais

114 Épisodes

1. (46) CONFIANCE EN SOI : 5 clefs pour la renforcer pas à pas

   Publié: 13/05/2022
2. ASK#8 J’ai fait une erreur au travail : comment gérer ?

   Publié: 05/05/2022
3. (45) DÉBORDÉE ? S’organiser pour retrouver du temps pour soi, avec Marie

   Publié: 28/04/2022
4. (44) TU ES ASSEZ !

   Publié: 21/04/2022
5. ASK#7 Burn out : les signes qu’il est urgent d’agir !

   Publié: 14/04/2022
6. (43) S’affirmer au travail : 8 clefs pour développer son assertivité

   Publié: 07/04/2022
7. ASK#6 « On ne peut pas tout avoir dans la vie ! » : J'en demande TROP ?

   Publié: 31/03/2022
8. (42) Reconversion : comment choisir entre plusieurs idées de projets professionnels ?

   Publié: 24/03/2022
9. (41) Ce qui se cache derrière la PROCRASTINATION, avec Audrey de Ma cohérence

   Publié: 17/03/2022
10. ASK#5 J'ai toujours besoin de l'avis des autres pour faire des choix...

    Publié: 10/03/2022
11. (40) Inquiétude : comment avoir moins peur de l’avenir ?

    Publié: 03/03/2022
12. (39) La dépendance affective avec Auria Paulina

    Publié: 24/02/2022
13. ASK#4 Surmonter la déprime du dimanche soir

    Publié: 17/02/2022
14. (38) Se sentir légitime : 8 clefs pour dépasser le syndrome de l'imposteur

    Publié: 10/02/2022
15. ASK#3 Comment arriver à relativiser ?

    Publié: 03/02/2022
16. (37) Arrêter de douter de soi pour avancer sereinement

    Publié: 27/01/2022
17. ASK#2 Comment savoir si on a fait le bon choix ?

    Publié: 20/01/2022
18. (36) S’affirmer sans conflits

    Publié: 13/01/2022
19. ASK#1 Comment tenir ses bonnes résolutions / habitudes ?

    Publié: 06/01/2022
20. (35) La pression sociale : comment s'en libérer pour suivre tes envies ?

    Publié: 09/12/2021