(61) Comment trouver un bon équilibre vie pro / vie perso ?

J'ai peur, donc j'y vais - Un podcast de Stef Bluelips - Les jeudis

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Pas toujours évident de concilier travail et vie privée… On doit jongler entre un travail qui prend déjà beaucoup de temps et d’énergie, des obligations, des tâches à accomplir, une vie de couple et des enfants pour certain.es, les amis, le sport, les projets perso… Et essayer de trouver un moment pour soi là dedans ! Comment arrêter de courir après le temps ? Comment séparer le travail et le reste ? Comment trouver un équilibre épanouissant entre toutes les sphères de votre vie ?  Dans cet épisode, je vous propose 6 clefs pour trouver votre équilibre entre vie pro et vie perso. Belle écoute ! Stef 💙 Télécharge l'exercice "La roue de la vie" ici : https://bit.ly/3i9HYJt 💙 Retrouvez-moi sur Instagram ! @stefbluelips ou sur mon site stefbluelips.com 💙 Réservez votre appel découverte offert de 30 min avec moi : https://calendly.com/stefbluelips/seanceofferte