Heile deinen Körper und deine Seele
Un podcast de Jackie Freitag - Les dimanches
Catégories:
222 Épisodes
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#81 MEDITATION - 5 Minuten Alltagsmeditation
Publié: 03/10/2021 -
#081 MEDITATION - 5 Minuten Mini-Meditation für deinen Alltag
Publié: 03/10/2021 -
#080 SELBSTZWEIFEL - Emotionales Essen und Periodenverlust
Publié: 26/09/2021 -
#079 SELBSTWERT - So sabotierst Du dich selber
Publié: 19/09/2021 -
#078 SELBSTWERT - Der eigentliche Sinn dahinter
Publié: 05/09/2021 -
#077 WEIBLICHKEIT - Die Welt braucht UNS!
Publié: 22/08/2021 -
#076 HEILUNG - Der einzig wahre Weg
Publié: 15/08/2021 -
#075 GLÜCKLICH SEIN - Wie wichtig bist du dir wirklich?
Publié: 25/07/2021 -
#074 ESSENSDRANG - Die Identifikation mit der Essstörung (Interview mit Julia)
Publié: 18/07/2021 -
#073 Q&A-SPECIAL - 5 Antworten auf eure Fragen
Publié: 11/07/2021 -
#072 ONLINE-LIVE-WORKSHOP - Meine kostenlose Einladung für Dich!
Publié: 06/07/2021 -
#071 MEIN LEBEN - 5 Jahre nach meiner Essstörung - Die emotionale Ebene
Publié: 04/07/2021 -
#070 MEIN LEBEN - 5 Jahre nach meiner Essstörung
Publié: 27/06/2021 -
#069 50 AFFIRMATIONEN - Für einen guten Start in den Tag
Publié: 20/06/2021 -
#068 GLÜCKLICH SEIN - Wieso wir zu lebendigen Toten geworden sind
Publié: 06/06/2021 -
#067 HEILUNG - Echte Heilung vs. Vergangenheit aufwühlen
Publié: 30/05/2021 -
#066 SELBSTWERT - Wie sehr traust du dich, DU zu sein?
Publié: 23/05/2021 -
#065 SELBSTWERT - Wieso wir süchtig nach Aufmerksamkeit sind
Publié: 16/05/2021 -
#064 WEIBLICHKEIT - Die Unterdrückung unserer Weiblichkeit
Publié: 09/05/2021 -
#063 SCHAM - Schutzprogramme & Selbstvorwürfe
Publié: 02/05/2021
In meinem Podcast findest du die Antworten auf all deine Fragen rund um die Themen Fressanfälle, Körperwahn, Diätwahn, Fitnesswahn und Essstörungen und zeige dir einen völlig neuen Ansatz als üblich. Ich habe selber 13 Jahre lang mit meinem Körper und dem Essen gekämpft. Ich litt unter anderem an Bulimie, Magersucht und bin anschließend in die Fitnesssucht gerutscht. Bis ich verstand, wieso ich eigentlich ständig gegen mich selber kämpfe. Du leidest unter Fressanfällen oder Heisshungerattacken und stehst im ständigen Kampf mit dir und deinem Körper? Du wünschst Dir den perfekten Körper und erhoffst Dir damit, dass dadurch all deine Probleme verschwinden, wenn Du ihn erreicht hast? Du isst ohne hungrig zu sein und möchtest endlich verstehen wieso? In meinem Podcast erfährst Du, wieso dein innerer Kampf überhaupt entstanden ist und wie du diesen inneren Kampf endlich langfristig beendest, indem du dich deiner Seele wieder zuwendest und wieder Frieden mit deinem Körper und dem Essen schließt.
