VIDA PLENA

Un podcast de Alejandra Freile - Les mercredis

Les mercredis

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129 Épisodes

  1. #28 Por qué y cómo trabajar en tu relación de pareja

    Publié: 06/12/2021
  2. #27 Mis 7 aprendizajes del año: crecimiento profesional, metas y relaciones

    Publié: 24/11/2021
  3. #26 Tu cuerpo en su estado óptimo, con María José Lebed

    Publié: 13/11/2021
  4. #25 De adentro hacia afuera y de afuera hacia adentro

    Publié: 03/11/2021
  5. #24 La diferencia entre conformarte y aceptar - (miedo vs. humildad/soltar)

    Publié: 06/10/2021
  6. #23 Cuándo, a cuál y por qué ir al psicólogo - Entrevista con Nicole Bonilla

    Publié: 23/09/2021
  7. #22 La vida no es una maratón, es HIIT

    Publié: 04/09/2021
  8. #21 Poner Límites: por qué, cómo, cuándo, dónde y a quién

    Publié: 24/08/2021
  9. #20 El Ejercicio: ¿Amigo o Villano a tu Autoestima? PARTE 2

    Publié: 02/08/2021
  10. #19 El Ejercicio: ¿Amigo o Villano a tu Autoestima? PARTE 1

    Publié: 31/07/2021
  11. #18 Mi crisis de las últimas dos semanas

    Publié: 24/07/2021
  12. #17 3 cosas que NO SON Amor Propio - y en verdad te alejan de tu bienestar

    Publié: 14/07/2021
  13. #16 Secretos para una relación sana con tu cuerpo y con la comida, con María José Lebed - Nutricionista

    Publié: 07/07/2021
  14. #15 Autosabotaje vs. Intuición/Escuchar mi Cuerpo

    Publié: 29/06/2021
  15. #14 El subconsciente: las fuerzas que lo operan, el poder de lo 'no resuelto', la sombra, y la interconectividad humana - con Diego Cevallos

    Publié: 13/06/2021
  16. #13 La Comparación (por qué te duele tanto) y la Adicción a Redes Sociales

    Publié: 06/06/2021
  17. #12 Astrología para descubrir tu magia, con Andrea Añez

    Publié: 26/05/2021
  18. #11 No controles a tu pareja: Los 3 pilares para una relación sana, motivante, apasionante

    Publié: 16/05/2021
  19. #10 Cómo pasar de ser Víctima de tu pasado a ser el Protagonista de tu presente

    Publié: 02/05/2021
  20. #9 Cómo me transformé luego de tocar fondo: mis crisis, mis traumas y mis maestros de vida. PARTE 2

    Publié: 24/04/2021

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Herramientas transformadoras, sanadoras, útiles y prácticas para mejorar tu vida.