VIDA PLENA
Un podcast de Alejandra Freile - Les mercredis
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129 Épisodes
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#48 Los sueños: cómo usarlos para acelerar tu proceso de descubrimiento interior, con Isa Moncayo
Publié: 09/08/2022 -
#47 Qué es la RESISTENCIA y cómo combatirla
Publié: 27/06/2022 -
#46 Lo que cambió en mi vida cuando sané 2 grandes heridas de mi infancia
Publié: 21/06/2022 -
#45 Cómo fortalecer tu seguridad para tomar decisiones
Publié: 14/06/2022 -
#44 - Throughput
Publié: 31/05/2022 -
#43 - Qué hacer cuando te sientes desmotivada/apagada con tu vida- 9 herramientas prácticas
Publié: 23/05/2022 -
#42 - PARTE 2: 5 Responsabilidades que no son tuyas y te desenfocan de tu progreso
Publié: 10/05/2022 -
#41- 5 Responsabilidades que no son tuyas y te desenfocan de tu progreso
Publié: 04/05/2022 -
#40 Cómo dejar ir y soltar lo que ya no te aporta
Publié: 18/04/2022 -
#39 Cuidado con descuidar lo importante por vivir en lo urgente
Publié: 04/04/2022 -
#38 Cómo ser agentes de cambio sin morir en el intento
Publié: 14/03/2022 -
#37 Reputación vs. Integridad
Publié: 02/03/2022 -
#36 Sométete al cambio y al caos
Publié: 16/02/2022 -
#35 Tal vez estás deprimido y no lo sabes
Publié: 09/02/2022 -
#34 Productos que me han cambiado la vida (PARTE 2: sistema nervioso e inmune, higiene de sueño, crecimiento personal)
Publié: 27/01/2022 -
#33 Productos que me han cambiado la vida (PARTE 1: suplementos y alimentos)
Publié: 24/01/2022 -
#32 Conversación con mi novio: Los 7 factores más importantes en nuestra relación
Publié: 17/01/2022 -
#31 Los retos que TRANSFORMARON mi relación de pareja
Publié: 10/01/2022 -
#30 Cómo navegar momentos de estrés PARTE 2: el ojo del huracán
Publié: 20/12/2021 -
#29 Cómo navegar momentos de estrés PARTE 1: el resto del año
Publié: 15/12/2021
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