Guidede meditationer

12 Épisodes

1. Siddende meditation

   Publié: 13/08/2020
2. Kropsscanning

   Publié: 13/08/2020
3. Intro

   Publié: 13/08/2020
4. Spænd op spænd af

   Publié: 12/08/2020
5. Spænd op spænd af – intro

   Publié: 12/08/2020
6. Relation eller en svær situation

   Publié: 12/08/2020
7. Kropsscanning med spænd op spænd af

   Publié: 11/08/2020
8. Kropsscanning

   Publié: 11/08/2020
9. Meditation med kærlighed og venlighed

   Publié: 11/08/2020
10. Meditation med fokusord

    Publié: 10/08/2020
11. Kort meditation med fokusord

    Publié: 10/08/2020
12. Et øjeblik med medfølelse

    Publié: 10/08/2020