Gode Dager

195 Épisodes

1. #123 - Post Amsterdam Maraton

   Publié: 24/10/2023
2. #122 m/ Simen Østensen - Treningsprat

   Publié: 09/10/2023
3. #121 - Post Oslo Maraton - Hvordan bør man løpe et maraton?

   Publié: 19/09/2023
4. #120 - Post Birken Sykkel - En gjørmete affære

   Publié: 29/08/2023
5. #119 m/ Tobias Foss - Tour de France, nytt lag, VM og mye mer

   Publié: 16/07/2023
6. #118 m/ Amund Vold - Fra verdenscuppallen, til leukemi, og tilbake igjen. En historie om livet.

   Publié: 21/06/2023
7. #117 - Post Birken løp

   Publié: 13/06/2023
8. #116 m/ Tobias Dahl Fenre - Tips og triks for lange løp - Pre Birken løping

   Publié: 06/06/2023
9. #115 m/ Hans Christer Holund - Karrieren, oppturer, nedturer, største øyeblikk og hva som skjedde da han plutselig la opp

   Publié: 31/05/2023
10. Miniepisode #7 Spesialisering i ung alder - forskning m/ Per-Øyvind Torvik

    Publié: 25/05/2023
11. #114 m/ Per-Øyvind Torvik - Spesialisering fra ung alder - Yea or nay?

    Publié: 23/05/2023
12. Miniepisode #6 Tips for trening under pappaperm / med småbarn m/ Stian Hoelgaard

    Publié: 19/05/2023
13. #113 m/ Stian Hoelgaard - Familien Hoelgaard, langløp og hvorfor han ikke vinner mer

    Publié: 16/05/2023
14. Miniepisode #5 Tips for å holde på idrettsgleden blant de unge m/ Rune Høydahl

    Publié: 04/05/2023
15. #112 m/ Rune Høydahl - Norges mestvinnende mannlige terrengsyklist

    Publié: 01/05/2023
16. #111 m/ Petter Skinstad - Uro i langrennsleiren!

    Publié: 23/04/2023
17. Miniepisode #4 Tips for bading i kaldt vann / kuldeeksponering for nybegynnere m/ Jørgen Melau, PhD

    Publié: 20/04/2023
18. #110 m/ Jørgen Melau, PhD - Kuldeeksponering, Norseman og Wim Hof

    Publié: 17/04/2023
19. Miniepisode #3 Aktiviteter for best treningsutbytte m/ Henrik Oftedal

    Publié: 13/04/2023
20. #109 m/ Henrik Oftedal - Brutal styrketrening og Birken

    Publié: 10/04/2023