13 Épisodes

  1. #13 Limit, Leistungsdiagnostik, Laufband-Liebe & eure Glow-Momente✨

    Publié: 01/09/2025
  2. #12 Zurück in den Flow -so entfacht ihr die Laufsport-Magie

    Publié: 26/08/2025
  3. #11 Ihr fragt, wir schwitzen: Die große Glitzer-Q&A-Runde ✨❓💦

    Publié: 18/08/2025
  4. #10 Kader-Frust vs. Trainings-Flow: Krone richten, weiterflitzen!

    Publié: 11/08/2025
  5. #9 Routine, Reize, Rückschläge – Wochen zwischen den Wettkämpfen

    Publié: 04/08/2025
  6. #8 Berlin City Girls

    Publié: 28/07/2025
  7. #7 Berlin-Vorglühen: Beine hoch - Erwartungen höher?

    Publié: 21/07/2025
  8. #6 Harte Workouts, weiche Knie?

    Publié: 14/07/2025
  9. #5 Ballern oder Ballermann - Hauptsache Flitzen 🌪️ (Q&A Special)

    Publié: 07/07/2025
  10. #4 Selfie, Schwelle, Schnitzelflitzer

    Publié: 30/06/2025
  11. #3 "Bahnsinn": Heiß gelaufen 🥵

    Publié: 23/06/2025
  12. #2 Hitze, Hänger, Halbmarathon

    Publié: 16/06/2025
  13. #1 Maike und Esther - wir flitzen los! 💖

    Publié: 09/06/2025

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Im Glitzer Flitzer Podcast sprechen Profiläuferin Esther und Lauf-Influencerin Maike über alles, was das Läuferleben - vor allem das Läuferinnenleben - bewegt: Training, Wettkämpfe, Erfahrungen, Rückschläge und Comebacks, Mindset, Motivation oder ganz einfach über Einblicke in ihren Alltag – darüber, wie unterschiedlich der Weg zum Ziel sein kann. Egal, ob Esthers Olympiatraum oder Maikes Wunsch, die beste Version von sich selbst zu werden. Zwei Perspektiven - ein Podcast: voller Frauenpower, Tiefgang und Laufleidenschaft. Let’s glow! 💖

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