fit4life | fitgirl weekly chat

475 Épisodes

1. 297-站着也能被憋死，去人流量大的地方这个姿势能保命|梨泰院踩踏事件有感

   Publié: 08/11/2022
2. 296 - 首次见面男方家长直接晒房产证，我说阿姨您这房子一梯几户啊|奇葩的相亲经历

   Publié: 03/11/2022
3. 295 - 社牛的人未必一定外向，外向是能在社交中获取能量|跟我们一起做MBTI性格测试

   Publié: 27/10/2022
4. 294 - 初恋男友是渣男，但是我至今忘不了他身上的味道|由气味引起有笑有泪的回忆

   Publié: 25/10/2022
5. 293-对相爱的男友完全没有那方面的兴趣，我是不是有问题？|爸妈这期你们别听

   Publié: 20/10/2022
6. 292 - 人到中年，我们学会了在健康的生活中感受极致的快乐

   Publié: 18/10/2022
7. 291-本来这期是聊马拉松，但是莫名跑题到姥爷公求婚的故事

   Publié: 13/10/2022
8. 290-一场骑行局，有外企高管，有物理教授，有菜腿网红|运动让我结识了各种“奇葩”

   Publié: 11/10/2022
9. 289 - 在一场全是“网红”和“户外大神”的活动上，我们失去了所有引以为傲的支点

   Publié: 30/09/2022
10. 288-既没有“松弛感”又紧张不起来的我们 ｜心理肌肉也得练

    Publié: 27/09/2022
11. 287- 情商不只用于为人处事，管理情绪也是高情商的表现|和我们一起做情商测试

    Publié: 23/09/2022
12. 286 - 做事情做到“废寝忘食”是一种幸福|如何通过“心流”实现绝对专注

    Publié: 20/09/2022
13. 285 - 减肥减到姨妈出走，凭什么健康和身材不可兼得？我不甘心！|关于择业抑郁和减肥

    Publié: 15/09/2022
14. 284 - 对食物成瘾比毒品烟瘾还难戒？| 通过正念治疗饮食障碍

    Publié: 13/09/2022
15. 283 - 高强度训练影响睡眠怎么办？练铁三还用去gym吗？如何提高骑车功率？|体育干货

    Publié: 08/09/2022
16. 282-“优秀”的Weiya为啥会和“摆烂”的Giselle成为闺蜜？|关于友谊的一些分享

    Publié: 06/09/2022
17. 281 - “暴食”是因为小时候缺爱还是真的想吃？|用弗洛伊德和阿德勒理论解释饮食障碍

    Publié: 03/09/2022
18. 280 - 父母身体不好，我还有自由选择人生道路的权利吗？|回答问题

    Publié: 30/08/2022
19. 279 - “跑太快”的结果是我越跑越退步？| 放慢脚步，控制心率，提高成绩！

    Publié: 25/08/2022
20. 278 - 男友父母突然欠了百万巨债，我该分手吗？|关于感情、友情和自我认知的闲聊

    Publié: 23/08/2022