El Club de los Buenos Días

995 Épisodes

1. 204.- Vuelve a casa, vuelve (y con una sonrisa cuando meditas!).

   Publié: 02/12/2019
2. 203.- La mochila evolutiva: lo que tenemos de serie.

   Publié: 29/11/2019
3. 202.- Gestión del tiempo y NO-procastinación en tu trabajo! Con Alba Ferraté

   Publié: 28/11/2019
4. 201.- ¡Técnica para enfocarte y concentrarte en tu trabajo! Con Alba Ferraté

   Publié: 27/11/2019
5. 200.- Eficacia mental en tu trabajo. Herramientas mindful, con Alba Ferraté

   Publié: 26/11/2019
6. 199.- Mindfulness en tu trabajo: ¡Evita la Multitarea! Con Alba Ferraté

   Publié: 25/11/2019
7. 198.- ¿Y POR QUÉ NO? O cómo vivir momentos bonitos

   Publié: 22/11/2019
8. 197.- Cuidao con el perfeccionismo. Y otras preguntas de GIMparables!

   Publié: 21/11/2019
9. 196.- Cómo NO procastinar y cómo hacer mindful express: los GIMparables preguntan!

   Publié: 20/11/2019
10. 195.- Por qué meditar te hace mejor persona. Con Agustín Vidal

    Publié: 19/11/2019
11. 194.- ¿Cómo ayuda MEDITAR en bajar tu estrés y ansiedad? Con Agustín Vidal

    Publié: 18/11/2019
12. 193.- ¿Cerebro feliz? ¡Cerebro atento!

    Publié: 15/11/2019
13. 192.- ¿Creencias limitantes con el dinero, yo? Vamos a ver a Jürgen Klaric

    Publié: 14/11/2019
14. 191.- (3 de 3). Así notarás más las emociones positivas (y otros descubrimientos)

    Publié: 13/11/2019
15. 190.- (2 de 3) La neurociencia del miedo (y la ansiedad, las preocupaciones..). Con José Sánchez

    Publié: 12/11/2019
16. 189.- Neurociencia emocional: qué pasa en tu cabecita cuando surge la emoción. Con José Sánchez

    Publié: 11/11/2019
17. 188.-Atención! (plena) ¿Qué es el Mindfulness? Con Jose Maria Doria

    Publié: 08/11/2019
18. 188.- ¡Atención (plena)! ¿Qué es el Mindfulness? Con Jose Maria Doria

    Publié: 08/11/2019
19. 187.- ¿Tu mochila emocional pesa? ¡Cómo descargarla! Con Rafael Vídac

    Publié: 07/11/2019
20. 186.- Desayunando con el Dalai Lama: su fórmula de la felicidad

    Publié: 06/11/2019