Der 7Mind Podcast

343 Épisodes

1. Mental Load: So findest du einen achtsamen Umgang mit nicht enden wollenden Aufgaben

   Publié: 09/10/2022
2. Interview mit Roman Gaida über Familie, Karriere & achtsame Führung

   Publié: 25/09/2022
3. Gesunder Schlaf: 13 Tipps für deine Schlafhygiene

   Publié: 11/09/2022
4. Negative Glaubenssätze: Wie du sie aufdeckst & hinter dir lässt

   Publié: 28/08/2022
5. Ist Glück eine Frage des Verstandes? Interview mit Leonard Heygster

   Publié: 14/08/2022
6. Intro oder Extra? Warum wir unseren Stil akzeptieren & nicht bekämpfen sollten

   Publié: 31/07/2022
7. Wie können wir mit Bewegung mental stärker werden? Interview mit Mindful Movement Coach Theresa Wolf

   Publié: 17/07/2022
8. Gesund im Job: Wie geht Prävention am Arbeitsplatz?

   Publié: 03/07/2022
9. Wie finde ich meinen Sinn des Lebens? Interview mit Philosoph Christian Uhle

   Publié: 19/06/2022
10. Achtsamkeit mal anders: Wie du Bewegung zur Achtsamkeitsübung machst

    Publié: 05/06/2022
11. Wie wir durch Achtsamkeit wieder in Kontakt mit unserer Menschlichkeit kommen: Lienhard Valentin

    Publié: 22/05/2022
12. Wir scheitern erst, wenn es keine Veränderung mehr gibt: (Ex)-Gründerin Klaudia Bachinger

    Publié: 08/05/2022
13. Resilienz XXL: Wie du deine psychische Widerstandskraft für Krisen stärkst

    Publié: 24/04/2022
14. Negative Emotionen: 5 Strategien, wie du konstruktiv mit ihnen umgehst

    Publié: 09/04/2022
15. "In Wut steckt Hoffnung!" - Interview mit Autorin Ciani-Sophia Hoeder

    Publié: 27/03/2022
16. Zyklusorientierts Leben: Entdecke die Stärken deiner Zyklusphasen – Interview mit Miriam Stark

    Publié: 13/03/2022
17. “Ich musste meine Weiblichkeit neu definieren” – Miriam Stark über Fehlgeburten und achtsames Leben

    Publié: 06/03/2022
18. Werte im Wandel: 4 Übungen, um deinen Wertekompass zu kalibrieren

    Publié: 27/02/2022
19. Interview with John Strelecky (Café am Rande der Welt): How can you live a meaningful life? (en)

    Publié: 12/02/2022
20. Stress verstehen: Warum Erholung zum Alltag gehören sollte

    Publié: 30/01/2022