Cuida Tu Mente
Un podcast de Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey
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175 Épisodes
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Ep. 35 - ¿Estoy viviendo un duelo?
Publié: 07/10/2021 -
Ep. 34 - ¿Cómo puedo aprender a decir “NO”?
Publié: 30/09/2021 -
Ep. 33 - Tengo Problemas para Dormir
Publié: 23/09/2021 -
Ep. 32 - ¿Tengo depresión?
Publié: 16/09/2021 -
Ep. 31 - ¿Por qué debería hablar de suicidio?
Publié: 09/09/2021 -
Ep. 30 - ¿Soy adicto a la tecnología?
Publié: 02/09/2021 -
Ep. 29 - ¿Tengo ansiedad?
Publié: 26/08/2021 -
Ep. 28 - ¿Es normal que esté así de estresado?
Publié: 19/08/2021 -
Ep. 27 - El Poder de la Compasión
Publié: 02/07/2021 -
Ep. 26 - ¡Volvemos al Campus!
Publié: 25/06/2021 -
Ep. 25 - ¡Mes del Orgullo LGBTIQ+!
Publié: 18/06/2021 -
Ep. 24 - Curioso, Curioso
Publié: 11/06/2021 -
Ep. 23 - ¿Qué quiero hacer con mi vida?
Publié: 04/06/2021 -
Ep. 22 - ¡Apuesta por tus relaciones!
Publié: 28/05/2021 -
Ep. 21 - Cuando las cosas no salen como quiero
Publié: 21/05/2021 -
Ep. 20 - Procrastinar vs Tomar Acción
Publié: 14/05/2021 -
Ep. 19 - Perdonar para crecer
Publié: 07/05/2021 -
Ep. 18 - Tres cosas buenas
Publié: 30/04/2021 -
Ep. 17 - ¿Cómo hago que mi atención se vaya a donde quiero?
Publié: 23/04/2021 -
Ep. 16 - ¿Cómo callar a tu crítico interno?
Publié: 16/04/2021
Cuida Tu Mente es parte de Tec Sounds Podcasts, la barra oficial de podcasts del Tecnológico de Monterrey. Expert@s del Tec de Monterrey e invitad@s brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva, con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Las opiniones expresadas en este espacio son de exclusiva responsabilidad de quien la emite y no representan necesariamente a las de nuestra institución.