Cuida Tu Mente

Un podcast de Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey - Les mardis

Les mardis

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155 Épisodes

  1. Ep. 95 - ¿Cómo tener una relación sana?

    Publié: 07/03/2023
  2. Ep. 94 - ¿Cómo puedo conocer gente nueva?

    Publié: 28/02/2023
  3. Ep. 93 - ¿Por qué tener pareja? (Segunda parte)

    Publié: 21/02/2023
  4. Ep. 92 - ¿Por qué tener pareja? (Primera parte)

    Publié: 14/02/2023
  5. Ep. 91 - ¿Por qué apreciar mis momentos de soledad?

    Publié: 07/02/2023
  6. Ep. 90 - ¿Qué me da felicidad?

    Publié: 31/01/2023
  7. Ep. 89 - ¿Cómo sobreviví las fiestas decembrinas?

    Publié: 24/01/2023
  8. Ep. 88 - ¿Qué hacer cuando no concuerdas con el pensamiento de una persona?

    Publié: 13/12/2022
  9. Ep. 87 - ¿Cómo gestionar la crítica?

    Publié: 06/12/2022
  10. Ep. 86 - How do I create my happiness?

    Publié: 29/11/2022
  11. Ep. 85 - ¿Cómo hacer negocios dentro del networking?

    Publié: 22/11/2022
  12. Ep. 84 - ¿Cómo detectar micro violencia?

    Publié: 15/11/2022
  13. Ep. 83 - ¿Cómo empezar a expresar lo que sientes y lo que necesitas?

    Publié: 08/11/2022
  14. Ep. 82 - ¿Debería ir a terapia?

    Publié: 01/11/2022
  15. Ep. 81 - ¿Cómo dejar de sentir que no eres suficiente?

    Publié: 25/10/2022
  16. Ep. 80 - ¿Cuál es la diferencia entre aislamiento y soledad?

    Publié: 18/10/2022
  17. Ep. 79 - ¿Cómo ayudar a otra persona cuando yo necesito ayuda?

    Publié: 11/10/2022
  18. Ep. 78 - ¿Qué es la depresión?

    Publié: 04/10/2022
  19. Ep. 77 - ¿Cómo aprender a quererme? Mi imagen corporal y autoconcepto

    Publié: 27/09/2022
  20. Ep. 76 - ¿Qué son el florecimiento humano y bienestar?

    Publié: 20/09/2022

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Cuida Tu Mente es parte de Tec Sounds Podcasts, la barra oficial de podcasts del Tecnológico de Monterrey. Expert@s del Tec de Monterrey e invitad@s brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva, con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Las opiniones expresadas en este espacio son de exclusiva responsabilidad de quien la emite y no representan necesariamente a las de nuestra institución.

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