Biohackpodden
Un podcast de Biohackpodden
111 Épisodes
-
Cordyceps för prestation, återhämtning och livslängd
Publié: 01/09/2025 -
Longevity kvinna 40+ med Kajsa
Publié: 28/08/2025 -
Input framför mål
Publié: 25/08/2025 -
Optimal rörelseförmåga med Max Madison
Publié: 21/08/2025 -
Biohacka ditt hem – gör vardagsrummet till en recovery zone
Publié: 18/08/2025 -
Runstreak med Staffan Zackrisson
Publié: 14/08/2025 -
Vitamin D3 – solskenet i en kapsel
Publié: 11/08/2025 -
Syrgaskammare & Hyperbar Oxygen Therapy – Biohacking på cellnivå
Publié: 07/08/2025 -
C60-olja – Framtidens Antioxidant?
Publié: 04/08/2025 -
Filip Vaitsson - sjukvårdens blinda fläckar
Publié: 31/07/2025 -
Nästejp – det enklaste biohacket för bättre sömn & hälsa
Publié: 28/07/2025 -
Staffan Stridsberg - skapa förändring
Publié: 24/07/2025 -
Dopamin reset - biohacka din semester från skärmen
Publié: 21/07/2025 -
Maja Stjärnström - svart mögel
Publié: 17/07/2025 -
Biohacka din semester – vila som en elitidrottare
Publié: 14/07/2025 -
Triathlon och elektrolyter med Anders Edström
Publié: 10/07/2025 -
Biohackpackning – vad har du med dig i resväskan?
Publié: 07/07/2025 -
Nordic Bio Optimizing - Axel Regnell
Publié: 03/07/2025 -
NAC me up before you go-go – alkohol utan ånger
Publié: 30/06/2025 -
Från hemmasittare till självledarskap
Publié: 26/06/2025
I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!
