RÉALIGNÉ par Major Mouvement

129 Épisodes

1. #28. "Tu n'as pas besoin d'avoir un corps de sportif pour être sportif." Major Mouvement - [MOTIVATION POUR LE SPORT]

   Publié: 20/07/2024
2. #27. "Mes 5 astuces pour développer de la masse musculaire" Major Mouvement - [ASTUCE]

   Publié: 17/07/2024
3. #26. "Investis mieux ton énergie dans ton assiette" Major Mouvement - [MOTIVATION POUR LE SPORT]

   Publié: 15/07/2024
4. #25. "Un exercice pour étirer tes trapèzes" Major Mouvement - [ÉTIREMENT]

   Publié: 13/07/2024
5. #24. "Mes 5 astuces pour sortir des situations bloquantes" Major Mouvement - [ASTUCE]

   Publié: 10/07/2024
6. #23. "Un exercice pour étirer tes élévateurs" Major Mouvement - [ÉTIREMENT]

   Publié: 08/07/2024
7. #22. "Les bénéfices physiques externes du sport ne sont que les effets secondaires" Major Mouvement - [MOTIVATION POUR LE SPORT]

   Publié: 06/07/2024
8. #21. "Mes 5 astuces anti mal de dos" Major Mouvement - [ASTUCE]

   Publié: 03/07/2024
9. #20. "N’écoute pas les critiques de ceux dont tu ne prendrais pas les conseils" Major Mouvement - [PHRASE INSPIRANTE]

   Publié: 01/07/2024
10. #19. "Un exercice pour étirer tes releveurs" Major Mouvement - [ÉTIREMENT]

    Publié: 29/06/2024
11. #18. "La gestion du stress - le cas de Stéphanie" Major Mouvement - [CAS CLINIQUE]

    Publié: 26/06/2024
12. #17. "Genou : prends en soin" Major Mouvement - [ASTUCE]

    Publié: 24/06/2024
13. #16. "La privation entraîne la perte, l'abondance entraîne le gain." Major Mouvement - [MOTIVATION POUR LE SPORT]

    Publié: 22/06/2024
14. #15. "Respiration : mon astuce pour passer à un état émotionnel agréable" Major Mouvement - [ASTUCE]

    Publié: 19/06/2024
15. #14. "Ma gratitude au quotidien : porter mes enfants dans leur lit" Major Mouvement - [GRATITUDE]

    Publié: 17/06/2024
16. #13. "La méditation : un facteur de bien-être sous-coté ?" Major Mouvement - [ASTUCE]

    Publié: 15/06/2024
17. #12. "Un exercice pour étirer tes ischios" Major Mouvement - [ÉTIREMENT]

    Publié: 12/06/2024
18. #11. "Sexe : demande-lui ce qu'elle / il aime" Major Mouvement - [ASTUCE]

    Publié: 10/06/2024
19. #10. "Pour perdre du poids, renforce-toi" Major Mouvement - [MOTIVATION POUR LE SPORT]

    Publié: 08/06/2024
20. #9. "J'ai mal à l'épaule et au poignet - le cas de Manon" Major Mouvement - [CAS CLINIQUE]

    Publié: 05/06/2024