RÉALIGNÉ par Major Mouvement

Un podcast de Major Mouvement

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74 Épisodes

  1. #13. "La méditation : un facteur de bien-être sous-coté ?" Major Mouvement - [ASTUCE]

    Publié: 15/06/2024
  2. #12. "Un exercice pour étirer tes ischios" Major Mouvement - [ÉTIREMENT]

    Publié: 12/06/2024
  3. #11. "Sexe : demande-lui ce qu'elle / il aime" Major Mouvement - [ASTUCE]

    Publié: 10/06/2024
  4. #10. "Pour perdre du poids, renforce-toi" Major Mouvement - [MOTIVATION POUR LE SPORT]

    Publié: 08/06/2024
  5. #9. "J'ai mal à l'épaule et au poignet - le cas de Manon" Major Mouvement - [CAS CLINIQUE]

    Publié: 05/06/2024
  6. #8. "Vers quoi ou qui as-tu envie de diriger ta gratitude ?" Major Mouvement - [GRATITUDE]

    Publié: 03/06/2024
  7. #7. "Un exercice pour étirer tes mollets" Major Mouvement - [ÉTIREMENT]

    Publié: 01/06/2024
  8. #6. "Mon top 5 des astuces pour éviter de te blesser" Major Mouvement - [ASTUCE]

    Publié: 29/05/2024
  9. #5. "Pourquoi tu ne dois pas être la personne la plus intelligente de la pièce ?" Major Mouvement - [PHRASE INSPIRANTE]

    Publié: 27/05/2024
  10. #4. "Les gens voudraient être à ta place" Major Mouvement - [MOTIVATION POUR LE SPORT]

    Publié: 25/05/2024
  11. #3. "Mon top 5 des astuces pour booster votre neuroplasticité" Major Mouvement - [ASTUCE]

    Publié: 23/05/2024
  12. #2. "Gammes : à quoi ça sert ?" Major Mouvement - [GAMME]

    Publié: 21/05/2024
  13. #1. "Comment la gratitude a changé ma vie ?" Major Mouvement - [GRATITUDE]

    Publié: 21/05/2024
  14. [TEASER] ALIGNÉ par Major Mouvement

    Publié: 18/04/2024

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Salut c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.RÉALIGNÉ, c'est un podcast que j'ai envie de vous faire vivre comme une expérience complète. Ensemble, on va aller visiter ce dont notre corps et notre cerveau sont capables et les clés pour se sentir mieux dans ce monde de dingue qui nous entoure.RÉALIGNÉ, c'est un épisode tous les deux jours où je vais vous partager parfois des astuces simples, parfois des étirements, parfois des histoires de patients, parfois des réflexions sur le monde qui nous entoure, avec autant que possible un fondement scientifique.ALIGNÉ, c'est le fruit de mes 14 années d'expérience comme kiné. C'est le fruit de 8 ans de production de contenus sur les réseaux sociaux. Le monde va à 10 000 à l'heure, les gens aspirent à des réponses de plus en plus rapides qui ne sont plus nuancées.Aujourd'hui, j'ai envie d'apporter des solutions que vous puissiez prendre le temps de vous approprier. Alors venez avec moi, on va parler des trucs vrais, on va parler de vous, un peu de moi, mais surtout on va parler de solutions.Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement. C'est parti !Pour être sûr de ne manquer aucun épisode du podcast, n'oublie pas de t'abonner sur ta plateforme d'écoute favorite.▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me suivre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Ma chaîne youTube : https://www.youtube.com/@MajorMouvementMon compte Instagram : instagram.com/majormouvementCommande mon livre ici : tidd.ly/3bIxOjRProgramme de remise en forme : myf.fitness/jVglbcMes formations : https://www.itmp.fr/Contact : [email protected]▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Production exécutive du podcast : Sportcast Studios / https://sportcast.fr/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.