Al Maratón con Serrano
Un podcast de Maratón Radio
5 Épisodes
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AVANCE ESPISODIO 3 | ¿Cuánto y cómo entrenar para correr un maratón?
Publié: 09/09/2024 -
¿Qué implica correr un maratón? José Garay explica el funcionamiento del cuerpo en carrera
Publié: 02/09/2024 -
AVANCE EPISODIO 2 | ¿Qué supone correr un maratón desde el punto de vista fisiológico?
Publié: 26/08/2024 -
¿Estoy preparado para correr un maratón? José Garay ofrece las claves
Publié: 18/08/2024 -
Teaser | Serrano te acompaña al maratón: ¿te apuntas al desafío?
Publié: 09/08/2024
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Serrano te acompaña en tu camino al Maratón para trasladarte su experiencia y ayudarte a lograr tu objetivo como runner. Junto al entrenador José Garay aprendemos cuáles son los entrenamientos clave para corredores y qué errores comunes es mejor no cometer