Ajwendieta – rozmowy o diecie, stylu życia i wszystkim co na zdrowie wpływa

Un podcast de Iwona Wierzbicka

182 Épisodes

  1. Jak wybrać najlepszą dietę spośród mnogości diet? Rozmowa dietetyków Iwony Wierzbickiej i Jakuba Mauricza

    Publié: 14/01/2023
  2. Dyżur Eksperta nr 21 – Q&A: pytania dietetyczne – Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny

    Publié: 07/01/2023
  3. Dyżur Eksperta nr 20 – Q&A: pytania dietetyczne – Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny

    Publié: 30/12/2022
  4. Robaki są w nas, czyli wszystko o pasożytach. Agnieszka Niedobylska rozmawia z Iwoną Wierzbicką dietetykiem klinicznym

    Publié: 23/12/2022
  5. Suplementacja w ujęciu funkcjonalnym. Rozmowa Piotra Łysoniewskiego z Iwoną Wierzbicką

    Publié: 23/12/2022
  6. Dieta, emocje i styl życia – jak być zdrowym? Rozmowa Ani Stoitsi-Nieprzeckiej z Iwoną Wierzbicką, dietetykiem klinicznym

    Publié: 17/12/2022
  7. Dyżur Eksperta nr 19 – Q&A: pytania dietetyczne – Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny

    Publié: 15/12/2022
  8. Nieskazitelna skóra a dieta. Rozmowa Dominiki Polak z Iwoną Wierzbicką, dietetykiem klinicznym

    Publié: 15/12/2022
  9. Suplementacja i Q&A. Dyżur eksperta Best Lab – Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny

    Publié: 15/12/2022
  10. Męskie Zdrowie Q&A – cz. 4/4 serii „Zdrowie mężczyzny”. Rozmowa z Jakubem Szmerem, andrologiem i urologiem

    Publié: 05/12/2022
  11. Jak prawidłowy oddech może poprawić Twoje zdrowie? Rozmowa z lek. med. Elżbietą Dudzińską (Doktor oddech)

    Publié: 29/11/2022
  12. Witaminy i minerały w codziennej diecie. Olga Grech i Iwona Wierzbicka

    Publié: 28/11/2022
  13. Olej rzepakowy to bogactwo omega-3 – i co z tego?!

    Publié: 28/11/2022
  14. Suplementacja i Q&A. Dyżur eksperta Best Lab – Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny

    Publié: 27/11/2022
  15. Żywienie dzieci. Dlaczego dzieci nie powinny jeść ŚMIECI? Mity! Łukasz Burnos rozmawia z Iwoną Wierzbicką

    Publié: 27/11/2022
  16. Jak zachować młodość i korzystać rozsądnie z medycyny estetycznej? Rozmowa z Agnieszką Józefowicz, kosmetolog z Unident Union

    Publié: 27/11/2022
  17. Zdrowie kobiet – dieta, suplementacja, aktywność fizyczna. Anna Wójcik rozmawia z Iwoną Wierzbicką

    Publié: 16/11/2022
  18. Jak poprawić jakość męskiego nasienia? Cz. 3/4 serii „Zdrowie mężczyzny”. Rozmowa z Jakubem Szmerem, andrologiem i urologiem

    Publié: 16/11/2022
  19. Dieta przeciwzapalna. Ania Stoitsi-Nieprzecka rozmawia z Iwoną Wierzbicką, dietetykiem klinicznym

    Publié: 13/11/2022
  20. Totalna biologia i praca z emocjami – cz. 2. Nadwaga, otyłość, grzeszki dietetyczne. Rozmowa z Magdą Szczecińską, psycholożką i terapeutką totalnej biologii

    Publié: 13/11/2022

8 / 10

Iwona Wierzbicka – dietetyk kliniczny, zielarz, fitoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem w pracy z pacjentem dietetycznym. Od 2008 roku prowadzi własną Poradnię Dietetyczną Ajwendieta. Do pacjenta podchodzi holistycznie, czyli całościowo: głowa, ciało, dieta, styl życia, suplementacja, szukanie pierwotnej przyczyny, a nie objawu. Jest przede wszystkim praktykiem, ale również teoretykiem, który opiera się na badaniach naukowych. Obecnie jest inspiracją dla wielu kobiet, pokazuje, że zmiana jest możliwa w każdym wieku, samorozwój, podróże, życie w pojedynkę lub w parze, stawianie na siebie.