Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

457 Épisodes

1. Affäre, Ausrutscher oder Neuanfang? Was Fremdgehen über Beziehungen verrät

   Publié: 17/06/2025
2. Was hilft gegen übermäßiges Schwitzen?

   Publié: 12/06/2025
3. Akne bei Erwachsenen – Was sie auslöst und was hilft

   Publié: 11/06/2025
4. So gelingt emotionale Abgrenzung

   Publié: 10/06/2025
5. Warum Glück keine Frage des Zufalls ist

   Publié: 05/06/2025
6. Wie unsere Atmung Körper und Psyche beeinflusst

   Publié: 04/06/2025
7. Duschen, Spülen, Heizen – Wo wir im Alltag Energie sparen können

   Publié: 03/06/2025
8. Medizin der Zukunft – Wie Nanopartikel Krankheiten gezielt bekämpfen können

   Publié: 29/05/2025
9. Kein Stress - Wie wir es schaffen, uns selbst besser zu organisieren

   Publié: 28/05/2025
10. Schöne Haut durch Ernährung – so funktioniert’s

    Publié: 27/05/2025
11. Wie es gelingt, mit dem Rauchen aufzuhören

    Publié: 22/05/2025
12. Warum manche Menschen mit ihren Gefühlen nichts anfangen können

    Publié: 21/05/2025
13. Was macht Beziehungen wirklich glücklich?

    Publié: 20/05/2025
14. Bluthochdruck – Ursachen, Risiken und was wirklich hilft

    Publié: 15/05/2025
15. Wie das „Pretty Privilege“ unser Leben beeinflusst

    Publié: 14/05/2025
16. Frühstück – Wie wichtig ist die erste Mahlzeit des Tages wirklich?

    Publié: 13/05/2025
17. Fast Fashion – Ist nachhaltige Mode eine Utopie?

    Publié: 08/05/2025
18. Stammzellspende: Wie ein Wattestäbchen Leben retten kann

    Publié: 06/05/2025
19. Was Selbsttests wirklich über Vitaminmangel und Gesundheit verraten

    Publié: 06/05/2025
20. Parentifizierung – Wenn Eltern und Kinder die Rollen tauschen

    Publié: 01/05/2025