Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

445 Épisodes

1. Die heilsame Kraft der Musik

   Publié: 03/07/2025
2. So können wir uns bei Hitze schützen

   Publié: 02/07/2025
3. Hormonfrei verhüten: Was Kupferspirale und Kupferkette wirklich leisten

   Publié: 01/07/2025
4. Warum Muskelabbau schon ab Mitte 20 beginnt und was wirklich hilft

   Publié: 26/06/2025
5. So zeigt sich eine Sonnenallergie und das hilft dagegen

   Publié: 25/06/2025
6. Wie künstliche Intelligenz unsere Beziehungen verändert

   Publié: 24/06/2025
7. Wie wichtig ist der erste Eindruck?

   Publié: 19/06/2025
8. Woher Kopfschmerzen kommen und was man dagegen tun kann

   Publié: 18/06/2025
9. Affäre, Ausrutscher oder Neuanfang? Was Fremdgehen über Beziehungen verrät

   Publié: 17/06/2025
10. Was hilft gegen übermäßiges Schwitzen?

    Publié: 12/06/2025
11. Akne bei Erwachsenen – Was sie auslöst und was hilft

    Publié: 11/06/2025
12. So gelingt emotionale Abgrenzung

    Publié: 10/06/2025
13. Warum Glück keine Frage des Zufalls ist

    Publié: 05/06/2025
14. Wie unsere Atmung Körper und Psyche beeinflusst

    Publié: 04/06/2025
15. Duschen, Spülen, Heizen – Wo wir im Alltag Energie sparen können

    Publié: 03/06/2025
16. Medizin der Zukunft – Wie Nanopartikel Krankheiten gezielt bekämpfen können

    Publié: 29/05/2025
17. Kein Stress - Wie wir es schaffen, uns selbst besser zu organisieren

    Publié: 28/05/2025
18. Schöne Haut durch Ernährung – so funktioniert’s

    Publié: 27/05/2025
19. Wie es gelingt, mit dem Rauchen aufzuhören

    Publié: 22/05/2025
20. Warum manche Menschen mit ihren Gefühlen nichts anfangen können

    Publié: 21/05/2025