347 Épisodes

  1. 247: Red een ander mens en maak het verschil đŸ™đŸ»

    Publié: 11/10/2024
  2. 246: Het kind, de supermarkt en het croissantje

    Publié: 09/10/2024
  3. 245: Kan je net zo snel een kilo afvallen als aankomen?

    Publié: 04/10/2024
  4. 244: Over de brokken van je hond en een heeeeel saai leven

    Publié: 02/10/2024
  5. 243: De award

    Publié: 28/09/2024
  6. 242: Ben jij een carriĂšretijgert?

    Publié: 28/09/2024
  7. 241: “Genieten” op verschillende niveaus

    Publié: 22/09/2024
  8. 240: Het leven vieren


    Publié: 20/09/2024
  9. 239: Het interview met mindsetcoach Gino Ilondo đŸ”„

    Publié: 16/09/2024
  10. 238: De badass oma mĂšt rugzak

    Publié: 14/09/2024
  11. 237: Fitnessvideo’s: NEE Frikandelbroodjes en Fatbikes: JA

    Publié: 11/09/2024
  12. 236: Maak kennis met Yvon, onze nieuwe coach!

    Publié: 09/09/2024
  13. 235: “Ik luister al naar de podcast, waarom zou ik het programma nog kopen?”

    Publié: 08/09/2024
  14. 234: Het inspirerende verhaal van Corine

    Publié: 04/09/2024
  15. 233: Is een salade een goede keuze?

    Publié: 03/09/2024
  16. 232: Ben jij los van goedkeuring en veroordeling?

    Publié: 31/08/2024
  17. 231: Mijn voedingskeuzes

    Publié: 29/08/2024
  18. 230: Omgangsvormen in de online wereld

    Publié: 27/08/2024
  19. 229: Terug van vakantie

    Publié: 26/08/2024
  20. 228: De post die me zoveel sh*t opleverde

    Publié: 20/08/2024

6 / 18

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site