Afvallen in de overgang
Un podcast de Shirley Verduin
347 Ăpisodes
-
247: Red een ander mens en maak het verschil đđ»
Publié: 11/10/2024 -
246: Het kind, de supermarkt en het croissantje
Publié: 09/10/2024 -
245: Kan je net zo snel een kilo afvallen als aankomen?
Publié: 04/10/2024 -
244: Over de brokken van je hond en een heeeeel saai leven
Publié: 02/10/2024 -
243: De award
Publié: 28/09/2024 -
242: Ben jij een carriĂšretijgert?
Publié: 28/09/2024 -
241: âGenietenâ op verschillende niveaus
Publié: 22/09/2024 -
240: Het leven vierenâŠ
Publié: 20/09/2024 -
239: Het interview met mindsetcoach Gino Ilondo đ„
Publié: 16/09/2024 -
238: De badass oma mĂšt rugzak
Publié: 14/09/2024 -
237: Fitnessvideoâs: NEE Frikandelbroodjes en Fatbikes: JA
Publié: 11/09/2024 -
236: Maak kennis met Yvon, onze nieuwe coach!
Publié: 09/09/2024 -
235: âIk luister al naar de podcast, waarom zou ik het programma nog kopen?â
Publié: 08/09/2024 -
234: Het inspirerende verhaal van Corine
Publié: 04/09/2024 -
233: Is een salade een goede keuze?
Publié: 03/09/2024 -
232: Ben jij los van goedkeuring en veroordeling?
Publié: 31/08/2024 -
231: Mijn voedingskeuzes
Publié: 29/08/2024 -
230: Omgangsvormen in de online wereld
Publié: 27/08/2024 -
229: Terug van vakantie
Publié: 26/08/2024 -
228: De post die me zoveel sh*t opleverde
Publié: 20/08/2024
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een đ S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl