349 Épisodes

  1. 88: “Het kan ook zonder zin”

    Publié: 13/10/2023
  2. 87: Wat vind ik van balansdagen?

    Publié: 11/10/2023
  3. 85: De lessen die je kunt leren van mijn imperfecte podcast

    Publié: 06/10/2023
  4. 84: Ben jij een rebel?

    Publié: 05/10/2023
  5. 83: Waarom je sommige successen niet moet vieren

    Publié: 02/10/2023
  6. 82: Mijn visie op bewerkt en onbewerkt voedsel

    Publié: 01/10/2023
  7. 81: Laat je perfectionisme los!

    Publié: 29/09/2023
  8. 80: Het prachtige verhaal van Sandra

    Publié: 27/09/2023
  9. 79: “Honger voelt goed, want dan val ik af”

    Publié: 25/09/2023
  10. 78: Just Do It!

    Publié: 21/09/2023
  11. 78: Taart en pizza eten en niet aankomen

    Publié: 18/09/2023
  12. 77: Ik heb helemaal geen zin


    Publié: 15/09/2023
  13. 76: “Alles” is een keuze

    Publié: 14/09/2023
  14. 75: Kap met anderen eten opdringen!

    Publié: 08/09/2023
  15. 74: Slecht nieuws en goed nieuws

    Publié: 08/09/2023
  16. 73: Als je kind te dik is

    Publié: 06/09/2023
  17. 72: Het gesprek met de Queen van koolhydratenangst đŸ‘žđŸŒ

    Publié: 05/09/2023
  18. 71: De bamischijf uit het Guiness book of Records 🏆

    Publié: 02/09/2023
  19. 70: MAG ik dit en MAG ik dat?

    Publié: 01/09/2023
  20. 69: “Ik weet alles al en ik vind dat ik het zelf moet kunnen!”

    Publié: 31/08/2023

14 / 18

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site