ACHILLES RUNNING Podcast

323 Épisodes

1. Trinken und Laufen: Alkoholfreies Bier, Koffein & Pinkeln im Wettkampf (2/2)

   Publié: 15/12/2022
2. Trinken und Laufen: Isotonische Getränke, Schorlen & Shakes (Teil 1/2)

   Publié: 08/12/2022
3. Fünfkämpfer Pele Uibel: Sechs Laufeinheiten pro Woche & Ausdauer auf Olympia-Level

   Publié: 01/12/2022
4. Wettkampf- und Trainingsleistung steigern: Methoden für mentales Durchhaltevermögen & Motivation

   Publié: 24/11/2022
5. Ausgleichssport Crossfit - mit trans* Sportler Max Appenroth

   Publié: 17/11/2022
6. Deutsche Marathonmeisterin Domenika Mayer: Über ihr krasses Debüt beim Hannover Marathon 2022 & die EM in München

   Publié: 10/11/2022
7. Schneller laufen durch Neurotraining: Erfahrungsberichte und Übungen für Zuhause

   Publié: 03/11/2022
8. Rückenschmerzen vom Laufen: Verstehen und vorbeugen

   Publié: 27/10/2022
9. Schlamm, Eiswasser, Adrenalin: Extrem-Hindernisläufe/OCR

   Publié: 20/10/2022
10. Knieschmerzen bei Läufer:innen: Ursachen, Hilfe und Prophylaxe

    Publié: 13/10/2022
11. Triathlet Steffen Stundzig: Wie ihn seine Sportsucht fast das Leben kostete

    Publié: 06/10/2022
12. Lauftraining mit Kindern & Laufen als Mutter: ASICS Frontrunnerin Lini Ramberg

    Publié: 29/09/2022
13. Marathonläuferin Miriam Dattke: Team-Gold bei der EM 2022, Laufverletzungen & Wettkampfvorbereitung

    Publié: 22/09/2022
14. Laufcoach Jeffrey McEachern: Vom langjährigen ungesunden Lifestyle zum Traumjob als Peloton-Trainer

    Publié: 15/09/2022
15. Laufverletzungen, Sportpause & Wiedereinstieg mit Ultratrailläufer Philip Billaudelle

    Publié: 08/09/2022
16. Ultraläuferin Tanja Schönenborn: Über Laufen als Frau, Selbstvertrauen und ihr Buch "Running Girls"

    Publié: 01/09/2022
17. Die Magie unserer Sinne: Wie wir beim Laufen und im Alltag unsere Sinne trainieren können - mit Dr. Ragnhild Schweitzer und Jan Schweitzer (2/2)

    Publié: 25/08/2022
18. Die Magie unserer Sinne: Wie wir beim Laufen und im Alltag unsere Sinne trainieren können - mit Dr. Ragnhild Schweitzer und Jan Schweitzer

    Publié: 18/08/2022
19. Personal Training statt Fitness-Apps: Wie finde ich die/den richtige:n Personal Trainer:in für mich?

    Publié: 11/08/2022
20. Nike Running Coach Andrea Goceva aka Andi G: Über ihre Anfänge im Fünfkampf, den Umgang mit Rückschlägen & ihre Tipps, im Lauftraining schneller und stärker zu werden

    Publié: 04/08/2022