Abspecken kann jeder!
Un podcast de Dirk Diefenbach - Les samedis
397 Épisodes
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Podcast 206 - Interview mit Bastienne Neumann: Ernährungspsychologie & emotionales Essen
Publié: 02/10/2021 -
Podcast 205 - Ziel erreicht! Was nun?
Publié: 25/09/2021 -
Podcast 204 - Interview mit Biohacking Chris: so erholst du dich aktiv!
Publié: 18/09/2021 -
Podcast 203 - Interview: so hat Tina 70kg abgenommen
Publié: 11/09/2021 -
Podcast 202 - Interview mit WW Coach Tanja: „ich dachte, ich kann nichts besonderes…“
Publié: 04/09/2021 -
Podcast 201 - „Och das gleiche ich durch Bewegung wieder aus…“
Publié: 28/08/2021 -
Podcast 200 - Jubiläumsfolge: Interview mit Schauspieler Thomas Drechsel
Publié: 21/08/2021 -
Podcast 199 - wenn das Schicksal zuschlägt
Publié: 14/08/2021 -
Podcast 198 - tracke deine Lebensmittel - und zwar richtig!
Publié: 07/08/2021 -
Podcast 197 - warum du „dein Buch“ schreiben solltest
Publié: 31/07/2021 -
Podcast 196 - so meisterst du Herausforderungen!
Publié: 24/07/2021 -
Podcast 195: Interview mit Mark Maslow - DAS kann Bewegung!
Publié: 17/07/2021 -
Podcast 194 - wenn du „auf Diät“ bist, scheiterst du!
Publié: 10/07/2021 -
Podcast 193 - so gehst du stolz ins Bett
Publié: 03/07/2021 -
Podcast 192 - die kleinen Dinge
Publié: 26/06/2021 -
Podcast 191 - wo stehst du gerade?
Publié: 19/06/2021 -
Deine Gebrauchsanweisung
Publié: 13/06/2021 -
Podcast 190 - Interview mit Janina: mit dem richtigen Mindset zu einer 37 kg Abnahme
Publié: 12/06/2021 -
Entgiftung 2021 - Part II
Publié: 09/06/2021 -
Podcast 189 - Happy Birthday to me
Publié: 05/06/2021
Abspecken kann jeder! Ja, auch du! ;-) In diesem Podcast nimmt dich Dirk von www.abspecken-kann-jeder.de mit auf den Weg zu deinem Wunschgewicht. Dirk ist leidenschaftlicher Esser und hat selbst 20kg abgenommen, die er dauerhaft unten hält. Dabei ist er weder besonders diszipliniert, noch Leistungssportler! Von daher steht er voll hinter der Aussage "Abspecken kann jeder!" und wird dir Schritt für Schritt zeigen, wie du das Thema "Abspecken" in deinen Alltag integrieren kannst.