About Yoga & Meditation
Un podcast de About Yoga
Catégories:
125 Épisodes
-
115. Marmastanas - En Avslappningsmeditation
Publié: 10/10/2024 -
114. En meditation för att landa mjukt efter arbetsdagen
Publié: 27/09/2024 -
113. The Pause Between Breaths
Publié: 26/09/2024 -
112. Var som vatten
Publié: 22/08/2024 -
111. Frigörelse
Publié: 22/08/2024 -
110. Framtidsvisualisering
Publié: 16/08/2024 -
109. Lätthet - Fokusera på att känna dig lätt och bekymmerslös
Publié: 15/08/2024 -
108. Balans - Fokusera på att hitta balans i ditt liv
Publié: 15/08/2024 -
107. Ett med naturen
Publié: 15/08/2024 -
106. Andning för Nystart och Klarhet
Publié: 09/08/2024 -
105. Vad är du du tacksam över i ditt liv?
Publié: 12/07/2024 -
104. En meditation på medkänsla
Publié: 06/07/2024 -
103. En meditation på ljud
Publié: 18/06/2024 -
102. Hitta din väg framåt
Publié: 13/06/2024 -
101. En guidad body scan för avslappning och sömn
Publié: 03/06/2024 -
100. Yoga Nidra för djup avslappning & trygghet
Publié: 17/05/2024 -
99. Du är inte dina tankar - bli fri från oro & ältande
Publié: 10/05/2024 -
98. En godnattsaga för stunder av oro och ångest
Publié: 03/05/2024 -
97. Vårmeditation
Publié: 30/04/2024 -
96. Direkt stillhet - Hitta lugn och balans på ett ögonblick.
Publié: 04/04/2024
En podd för dig som vill få mer lugn i vardagen.Lär dig att meditera med Magnus Fridh och Sheila Arnell. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.